Sterling: ‘’Jag är på en bra plats’’
Chelsea-yttern Raheem Sterling säger att en kostförändring var en förmildrande faktor bakom hans skadeproblem säsongen 2022/23, men att det nu är något som är i det förflutna och han inte tänker på längre utan siktar på en lyckad säsong 2023/24.
Sterling gjorde 38 framträdanden i alla tävlingar för Chelsea under förra säsongen men blev inte uttagen till de senaste två engelska landslagstrupperna på grund av problem med hamstringen.
– Mot slutet av säsongen ändrade jag på min kost och gjorde något som jag aldrig gjort tidigare. Jag hade några extra kilogram som jag inte hade haft förut, jag vägde lite för mycket.
– Jag hade lite hamstring-problem. Mot slutet av förra säsongen dök problemen återigen upp och jag och tränaren kom överens om att det bästa för mig var att försöka åtgärda problemet, säger Sterling.
Sterling tillägger att han nu äter mindre och hoppas att konditionsproblemen är borta.
– Försäsongen är ett utmärkt tillfälle att få kroppen i skick och jag är på en bra plats att göra det.
Källa: chelseafc.com
TV: Sterling tvåmålsskytt för Chelsea
