Hur har IFK:s blivande motståndare tränat?
IFK har sett väldigt tunga och sega ut i flera träningsmatcher. Frågan många ställer sig är om IFK kört hårdare än konkurrenterna.
För att få ett hum om hur hårt IFK tränat, jämfört med sina blivande motståndare, har jag kollat eller kontaktat samtliga lag i SE. En del lag har uppgifter på sina hemsidor, de övriga har jag kontaktat via mail.
Med reservation för ev. fel, så kan man dela in lagen så här:
4-5 pass/vecka: Assyriska, Brommapojkarna, Café Opera, BK Forward, Gefle IF, IFK Malmö, IF Sylvia, Trelleborgs FF och Åtvidaberg.
6 pass/vecka: Bodens BK, Västerås SK och Västra Frölunda.
6-7 pass/vecka: Falkenbergs FF och Kalmar FF.
7 pass/vecka: BK Häcken.
7-8 pass/vecka: IFK Norrköping
Samtliga lag har kört styrketräning och kondition under försäsongen. Fördelen som IFK (även Kalmar och TFF) har, är att man kan träna på dagtid. De flesta andra lag får köra kvällspass. Det är både studier och jobb som lägger hinder ivägen.
IFK har kunnat ha en träningsfri dag mitt i veckan, vilket är bra för att kunna ta till sig träningen ordentligt.
Jag är förvisso medveten om att alla lag tränar stenhårt, men det känns som att IFK ligger lite före de övriga.
En del lag har valt att spela många träningsmatcher, för att på så sätt spela ihop ett bra lag.
IFK har använt större delen av försäsongen för att bygga upp fysiken. Man har därför inte tittat så mycket på själva spelidén än. En del av träningskonceptet bygger på det Djurgården gjorde förra året. Och det gick skapligt bra för Djurgården!
Att kvaliteten på de träningsmatcher IFK spelat hittills skiftat betänkligt, beror till stor del på det "nya" sättet att träna.
Det är först kommande vecka, på Cypern, som det verkliga spelet ska byggas upp och tränas in.
IFK har så här långt spelat fem träningsmatcher. Två vinster, två förluster och en oavgjord. Meningen var att man skulle mött Café Opera i första träningsmatchen för säsongen, men den matchen blev inställd. Nu kommer man förmodligen att möta Åtvidaberg den 2 april istället.
Det ska också bli spännande att höra hur fysiken har utvecklats i laget. Man gjorde ju ett test när man drog igång träningen, och efter Cypern-lägret är det dags för ett nytt test.
Mitt svar på frågan som ställs i ingressen är : JA!
