Försäsongen tar form

Försäsongen tar form

Rekordtidig start, fler och tätare matcher är faktorer som Tom Prahl och co måste ta hänsyn till när förberedelserna inför allsvenskan 2008 ska planeras. Redan nu är det klart att det blir mindre skivstänger, träningsläger i Spanien och träningsmatch mot babyblått.

Om två veckor drar Tom Prahl igång träningen med seniortruppen. 7 pass i veckan ska det bli avslöjar vår nygamle tränare för Trelleborgs Allehanda. Han avslöjar också att det blir mindre traditionell styrketräning med skivstänger och mer brottningsträning.

-Brottningens allsidiga fysträning attraherar. Den är väldigt atletisk och ger balans, explosivitet och rörlighet, säger Tom till TA.

Tanken bakom är att brottningsträningen är mer matchlik än vad traditionell styrketräning är. Av sju pass i veckan i december kommer hela fem att spenderas i brottningshallen.

Om det täta matchandet fram till EM konstaterar Tom att det är en ny situation för de flesta lag. Men han har alla förhoppningar om att truppen ska vara redo och snabbt anpassa sig till att spela match var fjärde dag.

Tio träningsmatcher är inplanerade och dessutom ett träningsläger i spanska Alfas del Pi. Några matcher är dock inte inplanerade under lägret.
- Där var vi även förra säsongen och det kändes helt perfekt för oss, säger klubbdirektören Lasse Larsson till Sydsvenska Dagbladet.

Den första träningsmatchen är 2 februari mot Halmstad och 20 mars spelas den sista mot Mjällby innan allvaret drar igång på riktigt. Låt oss hoppas att truppen då är väl förberedd för en lång och tuff säsong.

TFF:s träningsmatcher 2008 (saxat från TA):

2/2 Halmstad

9/2 Herfölge

16/2 Malmö FF

20/2 Landskrona

23/2 Bunkeflo

1/3 AB Köpenhamn

5/3 Lyngby

8/3 Ängelholm

9/3- 16/3 Läger Alfas del Pi

20/3 Mjällby

Henrik Petersson2007-11-17 12:15:00
Author

Fler artiklar om Trelleborg