Kort träningsrapport 29/7

Semesterfirarande supportrar, glada barn och fotbollsträning. En fredag på Årsta IP.

Dagen efter b-lagsmatchen mot BP tränade alla spelare förutom Petur, Mikkel och Erkan. Mikkel hade feber och avstod träningen helt. Erkan Zengin löpte runt fotbollsplanen för att känna huruvida hans ljumske, som fick sig en törn under gårdagen, skulle hålla. Erkan deltog inte i bollövningar alls idag men tyckte att det kändes bättre och bättre i ljumsken allt eftersom han löpte och blev varm.

Pablo avbröt träningen en kvart innan den var slut. Tydligen med en liten känning i baksida av låret, och inte den skada i ljumsken han klev av för i matchen mot Landskrona. Jag vet ingenting huruvida om huvurida han kan spela på måndag, men jag antar att lördagen och söndagens träningar avgör det.

Petur körde egen rehabträning och idag ingick balansträning/stabilitetsträning genom att spatsera långsamt med riktigt höga knän och på tå längs strafflinjen. Det gick i slow motion och såg rätt festligt ut. Lagkamraterna, med Linderoth i spetsen, betygsatte Peturs gång och mot slutet närmade sig stegen 10-or. Jag kan inte låta bli att imponeras över hur pass hård rehab Petur ändå kan köra. Han verkar ha gott läk-kött.

Efter gemensam uppvärmning, som skedde med en mängd tekinkövningar med boll, tog Thom hand om gårdagens matchgäng och lät dessa träna lite lättare. Anders drillade resten med hårdare fys-övningar.

Sista halvtimmen spelades matchspel på halva planen. Petter och Björn bildade anfallspar på ena laget. Hindsberg och Micke Andersson det andra. Hindsberg var den som satte flest bollar i nät.

Mest dramatik kom när Jon och Micke Andersson hamnade i en duell och Jon dök för att rädda bollen. Han fick Micke över sig och rasade in i stolpen med huvudet. Ingen fara med Jon men det gjorde tydligen jävulskt ont för en hel del svordomar hördes från vår gotländske målvakt.

Det var bra tempo i den sista övningen. Bra tempo och gott fokus. Vi fick se kvalité på passningar och löpningar. Inga nyförvärv så långt ögat nådde nere på Årsta, däremot syntes även Kleber Sarenpää för första gången sedan hans "träningsdebut". Idag ägnade han sig åt lugn gång runt om planen. Fortsättning följer..

I morgon tränar laget på Söderstadion kl. 10.30 om det inte regnar. Vid regn flyttas träningen till Årsta IP.

Pernilla Olsson2005-07-29 17:15:00

Fler artiklar om Hammarby

Utvärdering och nästa steg för den sportsliga strategin!
Projektet Hammarby Fotboll - Nya tider, del 9
Inför: Hammarby möter Västerås i Allsvenskans sista omgång
Intervjuer efter Hammarby-MFF 2 november 
Spelarbetyg efter Hammarbys kryss mot Malmö