Lagbanner

Träningsrapport 1 februari

För tredje gången den här året var redaktionen och besökte lagets träning

Träningen började som vanligt med en lätt uppvärmning i drygt 20-minuter. På dagens träning saknades tre spelare. André Ghanbari var sjuk, Jesper Holmqvist var upptagen med skolan, Blaise Mbempa var inte med eftersom han skulle till Stockholm för en magnet röntgning. Mbempa har klagat lite över smärtor i ena knäet så vi skulle kolla upp berättar Bengt Holmund.

Efter uppvärmningen så började Pontus Karlsson klaga att det gjorde ont, på backsidan av knäet. Efter en kort pratstund med Holmund beslutade Pontus att prova att vara med, på dem övningar som hans grupp skulle göra. Det gick bra för Pontus som inte klagade på det så mycket. Holmund säger till redaktionen att Pontus har haft lite problem med knäet, men att det inte ska vara någon fara med det hela.

Efter ett litet tal från tränaren Kent Karlsson så började dagens träning på allvar. Laget delades upp i två grupper. Det ena gruppen fick ägna sig åt styrketräning större delen av dagens pass, medan det andra gruppen fick ägna sig åt bollteknik och anfall/försvarsspel.

Efter drygt en timme av dagens pass så samlades truppen återigen i en stor grupp. På tapeten var passningsövningar. Ganska mycket skratt uppstod när Eddie Åhman och Serif Suma började medvetet slå kompispassningar till varandra. Snart lugnade sig dem två och träningen kunde återigen försätta på allvar.

Slutet av träningen handlade om teknikövningar med boll. Spelarna skulle ta sig igenom en hinderbana, med olika svårigheter.

Idag var Richard Ekunde en av dem piggaste, medan Arim Gashi såg lite slö och ointresserad ut.
















Almer Ljutika2005-02-01 22:00:00

Fler artiklar om Åtvidaberg

Benjamin Tannus om tiden i Åtvidaberg, genombrottet i Högaborgs BK och åren i juniorlandslaget