Träningsrapport
För Er som inte kunde närvara följer här en rapport från torsdagens träning.
Skytteholm 10.00 och sportlov. Som ledig skolfröken är det en förtvivlat fin sysselsättning att få bese Hammarbys träningar. Idag var himlen tungt grå och bara ett par plusgrader i luften.
Idag saknades bara Hindsberg och Karl-Oskar helt från träningen. Max körde löpning (och SOM han löper den mannen!). Alexander körde egen uppvärmning medan de andra värmde med sedvanligt kvadratspel. Roligt att se att Erik Johansson, Pablo, Johan Andersson och även Fredrik Stoor deltog fullt ut i dagens övningar! Även Alexander Östlund deltog sedan i alla övningar.
Efter kvadraten delades truppen på två. Lasse Eriksson jobbade med våra bägge målvakter på andra planhalvan.
Nu levererade Anders ännu en sådan där övning som i ord är svår att beskriva. Det hela gick i ut på att ena laget spelade bollen mellan sig med två motståndare som jagade. Vartefter tiden gick fylldes ytan på med fler jagande motståndare. När motståndarna tog tag i bollen förflyttades spelet över i andra delen av rektangeln där situationen nu blev omvänd. Där väntade resterande "motståndare" och blev nu i majoritet. Så här växlade spelet mellan de två ytorna. Anders beordrade som vanligt ett tillslag. Eftersom ytan är liten så tränas rörlighet och bollkontroll effektivt.
Efter detta kom en fysdel som bestod av långsamt joggande som vid utställda koner övergick till tempofyllda "höga knän".
Därefter ställdes det ena målet på mittlinjen. Nu följde en avslutninsövning på halva planen där man kom fyra anfallare mot två försvarare. Lång pass från en lagkamrat som inte deltog bland de 6 som spelade. Passningen slogs från kortlinjen och upp till anfallare. Anfallaren måste ta ner och spela hem till sina två försvarare som följer med i anfallet. Då kommer man således fyra anfallare mot två försvarare i motståndarlaget. Det gällde att fort komma till avslut. Vi fick se en hel del riktigt granna mål. Dagens första applåder rev dock Ante Covic ner för ett par riktigt fina räddningar. Ante ser riktigt het och laddad ut!
Mikkel Jensen sätter ett skott i krysset. Ett sådant där mål som genast får leenden att bryta ut på de drygt 30 åskådarna som satt på läktarna. Jätteroligt att få se Pablo i full träning igen. Han tar det väldigt lugnt och har säkert fått order om att inte skjuta. Så tolkade vi det hela då han hela tiden valde att passa istället för att ta avslutningarna själv. Det märks dock att han tycker det är roligt att vara tillbaka igen.
Björn Runström gör en riktigt fin träning. Han börjar lite darrigt med ett par skott rejält över men ju längre träningen fortskred desto finare saker åstadkom han. Riktigt roligt att se Björn så het! Även Petter Andersson, som ju har ett riktigt fint tillslag med sina fötter, gjorde ett par fina mål. Personligen blir jag väldigt glad över att se Hella tillbaka med besked. Han kliver in och bryter några anfall riktigt resolut och bra.
Träningen avslutades med två-mål. Från början var det styrt till att endast använda 2 tillslag. Nadir gör det första målet efter ett bra tag och det är ett vänsterskott från halva plan som touchar en västlös och går i en båge över Ante Covic. Ungefär här spricker himlen upp och det blir ett alldeles underbart solsken över Skytteholm. Mer sådant åt fotbollssupportrarna! Dessutom får spelarna nu fria tillslag. 2-0 gör Petter Andersson. 3-0 kommer från Erkan och Björn får sedan avsluta genom att göra 4-0. Det gula laget var helt klart mer laddade och efter avslutad match klappade de om varandra. Det märks att det är viktigt att vinna även på träning.
Återigen får vi se en träning där alla verkar ha roligt. Det är högt tempo och bra driv i övningarna. I morgon är det bollträning på Skytteholm kl. 11.30. Ni som har möjlighet, se till att vara där!
