Träningsrapport 21/8
Lite regn, lite sol, inga tillbud, god stämning och spelsugna spelare. Så kan man snabbt sammanfatta dagens träning.
Lördagsträningen inleddes med sedvanlig uppvärmning med kvadratspel. Idag var det Thom Åhlund som var ansvarig då Anders Linderoth var på bröllop. Spelare som saknades var Hindsberg och Hellström. Hella känner av sin höft, och är sliten. Han kommer inte att vara med i morgondagens match. Idag fanns även Mikael Woll med, juniorlagets målvakt. Han har varit med hela veckan och tränat.
Efter att spelarna löpt från långsida till långsida, med diverse "följa John"-övningar och en stund med passningar två och två så var det dags för avslutningsövningar.
I dessa övningar stod målen placerade 40 meter ifrån varandra. Halva laget stod vid ena målet, andra halvan på motsatt sida. Nu skulle man komma två anfallare mot två försvarare. Efter avslut skulle det anfallande paret inta försvarspositionen. Vi fick se många mål. En del riktigt snygga egna prestationer, bla har Pablo en yttersida upp i krysset som är riktigt härlig. Mikkel och Salle har ett otroligt grant anfall som Mikkel avslutar distinkt. Ni vet, precis så där som man drömmer om att det ska se ut under match! Visserligen kom en del par lite fel i försvarspositionerna och stundtals såg det lite virrigt ut, men på det hela taget en bra övning.
Därefter var det anfall en spelare mot målvakt. Skotten skulle komma från långdistans, alltså ingen utmaning av målvakt utan endast en skottövning. Förhållandevis hög träffprocent om man bortser från de första fem anfallen där ingen (!) ens träffade målet. Övningen förändrades lite genom att Thom beordrade in en spelare som skulle agera vägg. Efter den passningen var det avslut direkt som gällde. Här fick vi se riktigt fina mål! Erkan, David och Mikkel levererade rena drömträffar. Sista fem minuterna av denna övning satt i stort alla bollar där de skulle. Thom ropade uppmuntrande till spelarna att de ska försöka behålla den där känslan!
Under denna övning blev det även lite hejarklacksramsor. På plats idag fanns en svensexa och brudgummen fick i uppgift att dra igång "Hammarby är de bästa" och lyckas riktigt bra. Spelarna applåderar uppmuntrande när ramsan dör ut. På plats idag var väl ett 50-tal åskådare och som vid detta tillfälle fanns samlade under det plåttak som finns på ena långsidan.
Dags sedan för matchspel.
Gula laget : Pablo, Totte, Aluspah, David, Petter, Björn, Haris, Erik, Stoor samt Jon.
Svarta laget: Micke, Kaos, Salle, Erkan, Mikkel, Max, Nadir, Peter och Ante i mål.
Fyra mot fyra spelade man på relativt liten yta. Det gula laget startade bäst och gick upp till en 3-0 ledning. Detta efter att Pablo, Petter och Haris gjort mål. Det gula laget var hela tiden lite steget före. Vi fick se ett okej tempo för att vara dagen före match. Pablo gör tre mål under matchspelet och ser spelsugen ut.
Aluspah skapar flera chanser men varje gång står Ante ivägen. Aluspah ser dock hetare och hetare ut. Rapporterna från folk som såg b-lagsmatchen mot AIK i veckan sa ju att Aluspahs form är på väg uppåt. Roligast är att se Max gå för fullt igen. Han ser onekligen förskräckligt grym ut i sin ansiktsmask. Ante svarade för flera fina räddningar och snacket bland oss "bänkare" var mycket tacksamhet över att Ante förlängt sitt kontrakt.
Sulan var med på de första teknikövningarna men sedan fick han köra rehabträning. Naprapat-Magnus sa att allt går åt rätt håll när det gäller Sulan. Han är dock inte klar till Islandsmatchen då han först denna vecka har börjat löpa med sin onda vad. Däremot trodde Magnus att han efter matchen mot Arkanes skulle kunna vara i full träning igen. Dagens match slutade med 7-4 seger till det gula laget. Nadir gjorde sista målet och reducerade för sitt svarta lag.
Nu sluter vi upp i god tid på Söderstadion i morgon! Vore väl häftigt med en ordentlig ljudmatta redan när spelarna kommer in för uppvärmning!
Forza Bajen!
