Camp Sjöko: Andra träningen
Andra träningsdagen bjöd bland annat på tvåmålsspel och tvättäkta gåfotboll.
Ett och annat lätträknat moln idag, men mest solsken för hela slanten. Norling och några av spelarna är på plats på träningsplan 2 redan tjugo över nio - först ut på plan är Daniel Andersson, Daniel Larsson, Dino, Kroon och Friberg. Övriga droppar in allteftersom.
Som inledning kör Wilner en klassisk uppvärmning - den där väderkvarnsövningen där man står brett och korsvis sätter ner händerna mot fötterna; lyfta ben i liggande ställning; plankan (kroppen 'vilas' mot armbågar och tåspetsar). Ett tävlingsmoment blir det också: Uppdelning parvis för Skottkärran. Ni vet: Spelare 1 håller Spelare 2 i skenbenen och Spelare 2:s armar agerar skottkärrans hjul. Fram till en linje, byta positioner och så tillbaks. Simon Thern och Stenström vinner hårfint före Daniel Larsson och Friberg.
Därefter följer gåfotboll mot målburar av hockeystorlek. Och när jag säger gåfotboll menar jag inte trött, avslaget, på-förhand-uppgjort spel á la Västtyskland - Österrike i VM 1982. Jag menar gåfotboll som i att det är mot reglerna att springa. Stort underhållningsvärde, särskilt när det blir ... tja, gångdueller... ? eller när en spelare tvingas försöka öka takten för att få fatt i en boll som är något för lång. Daniel Larsson får upp farten bra, även om han gångteknikmässigt kanske inte är någon Bo Gustafsson direkt. Det hjälper dock inte - hans lag förlorar med 2-6 (ungefär). Ricardinho briljerar med två strutar följda av extravagant brassefirande.
En passningsövning följer. Norling trycker igång spelarna:
- I want perfection! Be explosive!
Ivo kommer förbi och på frågan om hur det är med hans fot svarar han:
- Det har varit lite jobbigt ett tag ... det går lite långsammare än beräknat. Men det känns bättre idag, så vi får se.
Kroon är efter gårdagens ljumskproblems-paus med så här långt. Men Pontus och Jasmin kör, efter den inledande uppvärmningen, för sig själv. Wilner Registre lugnar:
- De är inte skadade. De tar det lite lugnt efter gårdagens pass bara.
Träningen avslutas med ett tvåmålspass. Robin och Johan i varsin bur och tre lag. Blå västar bär Helander, Daniel A, Friberg, Amin, Daniel Larsson och Dino. Stenström, Wilton, Miiko, Alex, Jiloan och Ranégie är västlösa medan Halsti, Ulrich, Dardan, Thern, Ricardinho och Durmaz bär orangea. Alex blir förste målskytt när de västlösa besegrar de blå. Jiloan imponerar. Han har nån sorts fältherreaura kring sig ... blicken, självklarheten, rörelserna. Man ska ju akta sig för att göra förutsägelser, men nånstans känns det som att han har alla förutsättningar att ta massiva kliv i år. Han gör ett par sköna mål - bland annat en Romario-tåfis i bortre hörnet och ett efter växelspel med Ranégie, där han glider genom, rundar Dahlin och lägger in den.
De västlösa går genom sina sex matcher obesegrade. Näst bäst är de orangea. De blåas straff är självklart. På alla fyra längs mållinjen med ändorna i vädret, och sju bollar uppradade vid straffområdeslinjen. Segrarna stiger fram och skjuter. Ingen träffar klockrent.
Träningen är över, och borta vid omklädningsrummen väntar en isbadbalja.
Vi återkommer senare ikväll / natt med bilder och en intervju med Erik Friberg.
