Copa del Sol: Träningsrapport 30/1 - Joel briljerar
I 15-gradig värme och stekande sol genomförde IFK idag ett förberedande träningspass inför morgondagens match mot slovenska FC Olympia Ljubljana. Det var en intensiv träning med högt tempo och några sköna inslag.
Direkt efter ankomst till träningsplanen, belägen en bra bit upp i bergen, så gav sig spelarna ut för att känna på planen. I grupper om tre eller fyra hölls en boll uppe i luften med hjälp av allt från klackar till axelstyrningar. När Stahre och Edlund samlade ihop laget ett tiotal minuter senare så drogs en lättare uppvärmning igång. På liten yta blandades löpningar med kortpassningar.
Istället för att värma upp med övriga laget så togs Philip Haglund och Kjetil Waehler åt sidan för ensamträning. Philip har lite småproblem med en ljumske, medan Kjetil dras med ryggproblem. Enligt Stahre skall det dock inte vara några större problem att delta i morgondagens match. Truppen tas förövrigt ut imorgon.
Även målvakterna – John Alvbåge, Erik Dahlin och August Strömberg – fick köra en egen uppvärmningsövning. Denna gick ut på att i lugnt tempo transportera bollen vid fötterna i en kvadratisk bana. Där snackar vi inte något monstertempo direkt.
Uppvärmningen följs upp med den klassiska övningen då man bildar par på några meters avstånd och den ena kastar bollen till den andra, som antingen slår tillbaka den på volley, nick eller tar ned den. Korta och intensiva perioder. Ständigt påmanade och tillrättavisade av Stahre. Bland annat så kör Tobbe och Hannes, Sana och Sobra, Elmar och Logi, Söder och Jakob samt Sella och Hjalmar tillsammans.
Därefter delas gänget upp i två lag som spelar ”match” utan mål och målvakter. Man använder nästan ena planhalvan till detta, och då man kör nio mot nio, plus Allansson som joker, så blir det ganska trångt. Trots det så hålls spelet uppe bra, och det orangea laget för spelet. Sobralense och och Joel gör det riktigt bra och hittar ständigt nya utvägar för att hålla bollen borta från motståndarna. Stahre avbryter ett par gånger och dirigerar spelet och ger korta kommentarer. Bland annat låter det så här:
– När vi bryter bollen så börjar vi med en enkel pass.
Det är tydligt att Stahre vill ha högt tempo med få tillslag. Bra rörelse och spelglädje verkar vara budorden för tillfället.
Som joker fick även Joel chansen att vid ett tillfälle välja vilka som skulle få börja med bollen. Direkt är Sella framme och skriker: ”Joel, här!”. Joel slår direkt bollen till Sella, som i sin tur på bred göterborska svarar: ”Braaaaa, Joel!”. Sella försöker ständigt styra och ställa, dock inte alltid med resultat.
Grönt lag: Hjalle, Sana, Tobbe, Jakob, Azulay, Söder, Sella, Dyre, Salo
Orange: Lund, Elmar, Pärlan, Hannes, Sobra, Bragi, Logi, DMK
Joker: Joel.
Dagens passning står Alvbåge för. I en övning för de tre målvakterna, som går ut på ett tillslag och sedan crossboll över hela planen, visar John upp sina kvalitéer. Den första bollen seglar över hela banan och landar perfekt på Dahlins fot. Efter den fina starten går det dock lite halvt som halvt. De flesta bollar flyger långt ifrån mottagaren, och det känns lite sisådär.
Slutligen är det dags för en inläggsövning. Lund får en boll ute på högerkanten av Edlund, för att sedan väggspela med Salo och gå på inlägg. Vid varje inläggstillfälle är det två forwards som går på mål. Dessa är: Pärlan, Sobra, Tobbe, Hannes, DMK, Sam och Robin. Erik Dahlin är nu målvakt och står för ett antal fina parader. Bland annat en dubbel mot Pärlan och Tobbe.
Dagens snedspark står Erik Lund för. Bollen seglar över hela träningsanläggningen och dimper sedan ned på något som lät som ett biltak. Stabilt Lund, stabilt.
Träningen avslutas med nedvarvning för alla utom Sam och Jakob, som kör lite individuellt med Stahre. Micke kastar ut bollen mot en av de och i samma stund säger hur många touch de får på sig att spela tillbaka bollen. Återigen månar han i allra största grad om bra tempo och kvickhet i spelet.
Ser lovande ut.
Förövrigt så blir det ingen träning i eftermiddag. Blåvitt väljer att vila och satsar istället på träning imorgon förmiddag. Då lär antagligen reserverna spela, eftersom match väntar 19:00 imorgon afton. Införrapport inför matchen dyker upp imorgon förmiddag.
