Träningsrapport 060111
Min typ av träning och tydligen också George Mourads.
Om man har en nyfödd hemma som inte tycker du skall sova, äta eller för den delen ha något liv alls. Vad gör man då en regnig dag i Januari när man tycker tjejen förtjänar ett par timmars sömn i all ensamhet? Jo, man tar grabben och barnvagnen i bilen och beger sig till Kamratgården för att se på dagens träning. Och det var ett bra beslut för det var en träning precis i min smak med kraftig betoning på passningsspel och rörlighet.
Jag kom dit precis när de värmt upp och skulle börja med första övningen, en kolonnövning som gick ut på att passa och löpa, väldigt simpelt men ack så svårt för vissa, det syns att det var ett tag sen de var igång för fullt. Men efter en stund så börjar det flyta bättre och man hör allt oftare Landbergs stämma; ”Bra Sella!, Så ja Tomas! Bra Vasquez!” Efter denna övning bytte man till en annan övning med ungefär samma syfte, en variant på ”Ajax-triangeln/kvadraten” för er som gjort den, detta behöver jag inte gå in på närmare då det inte är någon övning man glänser i även om man ser hur bra passningsspelare Tomas Olsson är, något jag skall återkomma till snart.
Efter dessa passningsövningar delades spelarna upp i två lag (om jag minns rätt):
Gult: Vasquez, T.O, Hjalle, Jonathan, Sella, Ölme och Gustav.
Blått: George, Gerba, Wallerstedt, Alex, Adam, Wowoah och Kalle.
Nu övergick träningen lite mer åt spelövningar och den första var ”Passningsräkning” där lagen helt enkelt skall hålla bollen inom laget och de skulle göra det med en begränsing på två tillslag per spelare. Gula laget tog direkt kommandot anförda av en väldigt rörlig Vasquez och en grymt passningsskicklig Tomas Olsson, jag minns inte en felpass av honom i denna övning. Hjalle ville mycket i början men sen märktes det att han varit borta ett bra tag och han såg riktigt trött ut och detta blev hans sista övning för dagen. Allt eftersom kom det blåa laget in i matchen på ren styrka där George flera gånger höll ifrån sig två man för att släppa till en fristående medspelare. Övningen ”vanns” dock i mina ögon av det gula laget sett till helheten.
Efter detta körde de lite snabba fötter och sen blev det avslutsövning 1 mot 1.
Avslutsövningen gick ut på att försvararen hade bollen, slog en passning upp till anfallaren som stod ca 10 meter ovanför straffområdet, backen löpte upp och sen var det helt enkelt en mot en. Anfallare var Alex, George, Jonathan, Gerba, Sella och Wallerstedt. Försvarare var Kalle, T.O, Gustav, Ölme, Wowoah och Adam.
Bäst på denna övning var i tur och ordning Alex som lurade sin back gång efter annan, bland annat lurade han Wowoah så att han ramlade på ändan. George och Gerba visade också bra takter med ett par fina mål. Av försvararna utmärkte sig T.O mest, han släppte inte förbi sig sin gubbe många gånger.
Efter denna övning fik de dricka lite vatten innan dagens höjdpunkt, tvåmålsspelet. Båda lagen spelade enligt modellen 3-2-1. Gula laget hade Ölme, Jonathan och Gustav som backar, T.O och Vasquez på mitten och Sella på topp. Blåa laget hade Alex, Kalle och Wowaoh som backar, George och Wallerstedt på ”mitten” och Gerba på topp.
Det var nu George började dominera ordentligt, tyvärr får man väl säga om han nu lämnar klubben. Han gjorde 4 mål och var inblandad i nästan allt som det blåa laget gjorde framåt i en match som vanns av de blå med 8-4. Kul att notera är att av de 12 mål som gjordes så gjordes 10 mål av forwards. Även Gerba gjorde 4 mål, han och George stod alltså för alla åtta målen de blåa åstadkom. I det gula laget gjordes de två första av Sella och de två sista av Tomas Olsson.
Summa summarum, en träning med betoning på rörelse och passningsspel som genomfördes på ett bra sätt. Nyförvärven verkar ha hittat in i laget bra och alla gjorde idag bra ifrån sig bortsett då från Wallerstedt som inte imponerade. Det skall dock sägas att detta inte var en träning som passade hans spelstil då han ju är en spelare som jobbar hårt över stora ytor och är en killer i straffområdet, det fanns inte så mycket utrymme att utnyttja detta på idag. Bäst av nyförvärven idag var Tomas Olsson och jag kan inte nog betona hur bra passningsspelare han är. Vasquez började träningen väldigt bra då han höll sig centralt i passninsräkningen men kom bort lite när han hamnade lite på kanten under tvåmålsspelet. Och så var det då George, han sprang, tacklade, skjöt och passade och slet som om det inte fanns någon morgondag under tvåmålsspelet. Vi får väl hoppas att detta fortsätter om han stannar i klubben, annars får vi hoppas att han lämnar för utlandet för en George i den formen vill jag inte se i ett annat allsvenskt lag!
