Marbellabloggen: Sista inlägget

Alltid Blåvitt rapporterar från IFK Göteborgs träningsläger i spanska Marbella. Här är de senaste rapporterna.

Sista inlägget
(Tisdag 20 februari 11:20)
Då var det hög tid att checka ut från hotellet och återvända hem till Göteborg. Kul förstås att spelarna fick med sig en seger hem, och en mycket bra sådan mot ett starkt motstånd. Målet visade ju dessutom att det man tränat så mycket på under veckan har satt sig redan nu.

Vi hoppas att alla läsare är nöjda med bevakningen av matcher och träningar. Vi vill passa på att tacka spelare och ledare i IFK Göteborg som alltid ställer upp på intervjuer och pratstunder, och så givetvis de som satt in ett bidrag till bevakningen. Över och ut från Marbella!
Tomas Ericson och Patrik Hermansson

Blåvit skenmanöver
(Måndag 19 februari 13:00)
Ett pass inför eftermiddagens match var inplanerat för morgonen. Uppvärmning och några enkla passningsövningar inledde träningen i vanlig ordning, och därefter samlades laget för att få dagens startelva, och hur den ser ut har ni ju kunnat läsa här sedan tidigare. De spelare som startar på bänken gick över till andra sidan planen och övade avslut på olika sätt, men vi valde, inte så oväntat kanske, att fokusera på de startande spelarna.

Till att börja med skulle man träna hörnvarianter, och först ut var en som gick ut på att Sella sprang från målområdet och ut för att möta och passa tillbaka till hörnläggaren som sedan slog in den, i detta fallet Jonatan Berg. Man han dock inte göra den mer än ett par gånger innan Korona-spelarna kom vandrande från planen ovanför, och för att inte avslöja sin variant bytte man istället till en som gick ut på att söka volleyskott vid straffområdskanten. I ärlighetens namn såg polackerna inte speciellt imponerade ut av resultatet, så kanske var detta en effektivare skenmanöver än man tänkt sig?

Med polackerna ur bilden kunde man från andra sidan fortsätta med den ursprungliga varianten, där Vasquez slog hörnorna. Till en början höll inte inläggen speciellt bra kvalité, vilket de ju brukar när Vasquez står som avsändare, och när de väl kom in någorlunda väl avvägda lyckades Bjärsa dra dem högt över. Men, efter lite instruktioner från Olsson och Rehn skulle det bli bättring både från Vasquez och spelarna i mitten, och bollen började hitta in. Wernbloom var den som var på bollen oftast, och efter att ha skjutit in sig lite började skärpan komma mot slutet av övningen. Man övergick sedan till en liknande variant fast vid inkast istället för hörna, där Berg och Karisik slog in bollen från vänsterkanten. Rehn var inte nöjd med var inkasten satt på mottagaren till en början, utan fick pausa och förklara hur det skulle se ut.

Det skulle inte helt oväntat bli ett kort pass denna morgon och de två övningarna rundade man av med någon version av kvadraten, innan man åkte tillbaka till hotellet för att äta lunch. Humöret verkade vara bra, och det återstår att se om "spanjorerna" i Korona är lika vassa som de försökte framstå när de gick förbi och smågarvade lite till de spridda volleyavsluten. Matchen spelas på träningsanläggningen, vilket innebär att det troligtvis kommer att bli en ganska blåsig match. Missa inte direktrapporteringen därifrån!

Slitna spelare
(Söndag 18 februari 20:00)
Till eftermiddagspasset hade vinden mojnat en aning, och passande nog hade veckans eviga inläggsnötande åtminstone tillfälligt avbrutits. Efter lite kortpassningsövningar skulle man istället spela tre-mot-tre, vilket var en skön omväxling för oss som stod bredvid. Spelarna delades in i grupper om tre, hälften med västar och hälften utan, och sedan skulle lagen först anfalla mot en annan grupp, för att sedan försvara mot nästa innan man vilade. I målen stod Bengan och Stenman, medan Dahlin fick köra motion vid sidan. Man ser snabbt i en sådan övning vilka som är duktiga en-mot-en, och här kunde spelare som Vasquez och Jonatan Berg sticka ut lite, och även Karisik visade att han kunde utmana, då spelet till stor del handlade om att göra just så. Kul var även att se att Jakob trots sin ålder tar för sig och har fina avslut, det hade varit intressant att se honom mot Korona imorgon. Det finns givetvis en del att arbeta på, och många gånger stod det still i huvudet när beslut skulle tas hos många av spelarna, något som gjorde att Rehn fick gå in och prata lite med spelarna. Det ska tilläggas att många är slitna i både ben och huvud efter mycket tränande på den hårda planen.

Efter tre-mot-tre-spelet skulle man spela tvåmål på samma sätt som i tisdags eftermiddag, med spelare utanför utplacerade konor som kan agera väggar. Här klev Alex av för att köra motion med Dahlin och Mourad, och i hans ställe hoppade Mild in på nytt. Precis som vanligt var det tävling, och tolv korta ronder skulle avgöra vilka som kunde åka hem med huvudet högt denna gången. Matchen var jämn men till slut ryckte laget utan västar, där Wernbloom, Jakob, Mild, Ranégie, Adam, Hjalmar, Ragnar, Andres och Walle spelade framför Stenman i målet, och vann med tre. Det är kul att se hur Ragnar driver upp med boll och inte är rädd för att hålla i den, och David Stenman börjar definitivt bli varm i kläderna och stod för ett par riktiga tv-räddningar idag. Ranégie stod ofta lite innaför konerna och "fiskade" efter bollen, vilket irriterade västlaget, men det påverkade nog inte slutresultatet avsevärt.

Snyggast mål stod Marcus Berg för. Istället för att dra på med ett hårt skott lurade han alla och lobbade istället in bollen kallt, vilket dessvärre hjälpte föga i längden. Intressant var även att Adam var het i avsluten och satte tre-fyra bollar. Ranégie visar återigen att han är vass när han blixtrar till, men kan kanske släpa lite med benen när han ska jobba tillbaka. Wernbloom visar upp sin styrka och kom i vägen i sista stund ett par gånger, och sportchefen drog ett par bollar över ribban från några meter, så allt är i sin ordning. Thomas Olsson fick en lättare känning i ljumsken och klev av strax före slutet, men hoppades att det var nån sorts kramp. Mer om det i en FANTV-intervju som dyker upp så småningom. Det gör det även med Mourad och Ölme, samt en intervju med Jonas Olsson inför matchen imorgon.

Sol, vind och inlägg
(Söndag 18 februari 13:45)
Solen sken över hela södra kusten denna morgon, men när vi kom fram till träningsanläggningen slogs vi av att en hård och kall blåst låg över planen, vilket gjorde solens närvaro minder betydande. Även idag stod det inlägg och avslut på menyn, och man körde samma övningar, som sträcker sig över större delen av planen, som tidigare.

Det märks att det börja komma naturligt att varje inlägg och avslut ska göras inte bara med precision utan även med bra tryck i bollen. En annan punkt som togs upp var att man skulle försöka komma så nära kortlinjen som möjligt vid inlägg för att försvåra än mer för försvaret, något som verkade sitta ganska snabbt. Olsson, Wernbloom, Marcus och Sella anföll centralt mot ena målet medan Ranégie, Walle, Alex och Jakob gick mot det andra, med övriga spelare längs kanterna. Flest mål stod nog den första uppsättningen för, men fråga är om inte Ranégie var den som gjorde flest mål individuellt. Frågan är då om morgondagens centrallinje kommer att bestå av Olsson, Wernbloom, Marcus och Sella? Inte omöjligt egentligen, frågan är väl hur bra Marcus känner sig, och om tränarna vill fortsätta med Alex i mitten, eller om man rent av vilar mittfältaren som fortfarande verkar ha lite ont i benet efter tacklingen han åkte på mot Sibir.

Man tappar alltid lite i rytm när man har en dags uppehåll, och visst var kanske inte allt på topp idag. Inläggen var svårmanövrerade i den starka blåsten och kunde gå långt förbi spelarna i mitten då och då. Positivt var att de flesta kunde vara med och träna idag. George Mourad fick köra rehab vid sidan precis som Erik Dahlin som ju skadat sig under den lediga dagen, annars var alla med. Mackan känner sig fortfarande inte helt hundra i knäet, men kunde ändå vara med till synes fullt ut i övningarna. Nu återstår bara två träningar innan lägret avslutas med morgondagens match mot polska Korona, som delar både plan och hotell med Blåvitt.

Bänkpress, del två
(Fredag 16 februari 12:45)
Morgonen efter matchen stod det gymträning på schemat, och laget befann sig på samma gym som i tisdags. Ironiskt nog var vädret, om inte lika bra som då, åtminstone inte långt därifrån, vilket gjorde det lite synd att man skulle vara inomhus. När vi kom fram hade en del börjat springa på löpbanden i lokalen, medan andra höll på med de olika maskinerna.

Mest intressant var, precis som senast, hur det gick vid bänkpressen. Återigen hade Håkan och Teddy en liten match, och denna gång blandade sig även Bengan in i leken. Runt 90kg satt på stången, vilket gav lite problem för Teddy som stannade på något enstaka lyft. Efter det la sig Håkan på bänken och klarade av fem-sex stycken, varpå Bengan endast lyckades med två. Håkan insisterade på att just Bengans facit på något sätt skulle redovisas. "Hade han varit med hela tiden hade det varit en sak, men han orkar ju inte det" menade Bengan som försvar.

I eftermiddag väntar först några timmars övriga aktiviteter för spelarna, sedan är det ledigt ikväll och hela dagen imorgon. Golf, solande och besök till Gibraltar var några av de aktiviteter som planerades inför morgondagen, medan man ikväll skulle söka upp en restaurang i Marbella för att äta lite mat med gruppen. Under eftermiddagen dyker det upp intervjuer i textformat med Eldin och Gustav, som vi fick prata lite med i samband med morgonens träning.
Patrik Hermansson

Alex yngre och yngre med åren
(Torsdag 15 februari 12:40)
Morgonens lugna träning inför dagens match började med en liten tillrättavisning. Alex joggade förbi och frågade om glasögonen var på idag. Först blev vi lite förvånade, men sedan insåg vi att jag hade skrivit att Bjärsa var med i det vinnande laget under nickövningen igår, istället för Alex. "Hade det varit någon annan hade det kanske varit okej" sa Alex och log. Undertecknad skyller på att Alex ser yngre och yngre ut med åren...

Träning blev som väntat inte speciellt intensiv, utan gick mest ut på att träna ytterligare lite avslut och dessutom lite hörn- och inläggssituationer. Startelvan ägnade sig åt det senare, medan de som sitter på bänken eller vilar tränade avslut med båda fötter. Hur startelvan ser ut kan ni se i den separata matchartikeln.

Igår skrev vi om duellerna mellan Adam och Vasquez. En annan vanlig duell var Jonte mot Hjalmar, och i en av dem hade Jonatan skadat sig lätt i form av en sträckning. Det gör att han står över matchen mot Sibir idag, men ska testa bollträningen i helgen igen. Snart dyker det upp en införrapport inför matchen, sedan är det äntligen dags!
Patrik Hermansson

Omild träning
(Onsdag 14 februari 20:30)
Vi lämnade solen vid vårat hotell och rörde oss mot den blåsiga och molniga planen uppe i berget för ett nytt träningspass. Vi missade precis uppvärmningen, men hann se en ganska så rolig övning där spelarna delades upp i lag om fyra, och på led skulle nicka till varandra i en viss ordning, ofta över någon av de andra i ledet, och hålla bollen i luften så länge som möjligt. Det vinnande laget med Bjärsa, Jonatan, Ragnar och Teddy fick nöjt se på när de många förlorarna fick göra armhävningar. När själva träningen kom igång fick utespelarna köra lite passningsövningar i av kvadraten-slag, medan Bengan, Dahlin och Stenman tränade med Ove Tobiasson. Intressant att se en 40-åring träna med två som definitivt är unga nog för att vara Bengans söner. Samtidigt hörs de yngre lika mycket på träningarna vilket är skönt att se, då det är lite av en förutsättning för en stabil målvakt.

Halvvägs in övergick man till att spela tvåmål med åtta spelare i varje lag. Vid sidan stod Jakob, George och Mathias, som rehabtränade med Stina Hedin från IFK-kliniken som är med här nere precis som i fjol, samt den målvakt som inte vaktade något av målen för stunden. Det blev en hyfsat välspelad match, där en potentiell startelva till morgondagens match var svår att urskilja. Flest matcher i matchen hade Adam och Vasquez som kämpade om bollen gång på gång, och statistiken därifrån kändes ganska jämn. Även Karisik visade god potential, och skönt var även att en av anfallarna, Stefan Selakovic stod för flest mål till skillnad från morgonträningen. Nämnvärt är att det var den första träningen vi varit på som Håkan stått över. "Det var bättre tempo igår" sa sportchefen och syftade säkert inte på hans egna deltagande då. Imorgon är det äntligen dags för en ny träningsmatch, då mot ryska Sibir, på en plan som vi ännu inte riktigt har lokaliserat. Räkna med en ordentlig rapportering därifrån under morgondagen, och en färsk införartikel efter förmiddagens träningspass.
Patrik Hermansson

Blåsig inläggsträning
(Onsdag 14 februari 14:00)
Gårdagens soliga väder hade trappat ner en aning till växlande molnighet och blåst, lite som det hade i måndags vad det verkar. Dagens träning skulle helt och hållet ägnas åt inlägg och avslut, och den första av två långvariga övningar sträckte sig över hela planen. Fyra grupper med kantspelare stod i var sitt hörn av planen, och två grupper om tre centrala spelare skulle anfalla mot var sitt mål. Spelet började i det ena hörnet för att gå via mitten tillbaka till samma kant där den förste spelaren, efter en fullplanslöpning, skulle slå ett inlägg till de tre spelarna i mitten. Sella, Mourad och Olsson anföll åt ena hållet, Berg, Wernbloom och Ranegie åt det andra, och det var inte alltid de bästa inläggen de fick att jobba med. Å andra sidan är det kanske inte det lättaste att dra iväg ett precist inlägg en 90 meter lång löpning. En som lyckades var Håkan Mild, som ju enligt egen utsago "inte skulle träna något mer nu", och han verkade angelägen om att det skulle rapporteras på något sätt. Ranegie och Berg var vassast av de centrala spelarna, men tränarna ville nog se en lite högre nivå på avsluten.

Den andra övningen var endast mot ett mål, där Jonatan, Alex och Adam slog inlägg från höger, och Vasquez, Hjalle och Eldin från vänster. I mitten kom tre spelare åt gången, och tillsammans med den kantspelare som inte slog inlägg skulle de sätta bollen i nät. De gjorde en tävling av det, och skrämmande nog var det (utan att hålla exakt räkning) Ragnar, Bjärsa och Håkan som verkade sätta flest bollar, med inhoppande Teddy och Marcus Berg strax efter. Även här fick Rehn avbryta tidigt för att understryka hur viktigt det är att bestämma sig för vad man ska göra när bollen är på väg, och sedan göra det till 100%. Gång på gång fick han också upprepa detta under övningens gång, och till slut verkade spelare ha tagit till sig det hela. Vinnare av övningen blev Håkan, Teddy och Ölme, som fick se resten av truppen, utöver inläggsspelarna, göra armhävningar som straff.

Jakob, Ranegie och Mourad joggar ner efter träningen.

Därefter fick de helt friska spelarna göra lite intervallöpningar medan de med småskavanker joggade ner lite lugnare, och lite ordentligt stretchning avslutade träningen i vanlig ordning. Efteråt fick vi en intervju med Wallerstedt som dyker upp under eftermiddagen. Kl. 16 väntar ett nytt träningspass, där fler intervjuer är att vänta.
Patrik Hermansson

Så ja!
(Tisdag 13 februari 21:05)
Efter en välbehövlig lunch åkte vi till spelarhotellet för att ta följe till träningsplanen. Walle racade på framför oss, och efter ett tag fick de konkurrens när Bengan & co åkte upp bakom. Väl framme möttes vi av en grön, om än aningen hård, plan som låg ovanför en motorväg, där solen gassade ordentligt. Man började med lite olika passningsövningar av det enklare slaget, vilket senare övergick till två-mot-två-situationer där de offensiva spelarna anföll mot de defensiva. Erik Dahlin vaktade målet medan Bengan och Stenman tränade med Ove Tobiasson. Rehn ville se bestämdhet hos de anfallande spelarna, att det inte skulle velas så mycket i de avslutande lägena, och bland de bättre på att visa detta var Bastian Andersson.

Därefter spelade man en variant av tvåmålsspel, där hälften av spelarna stod utanför de uppradade konerna med ett rotationssystem under ett antal delmatcher. Det blev mycket prestige under matchen, och när det gula laget med bland andra Wernbloom, Bjärsmyr och bröderna Berg låg under inför den sista delmatchen efter några enkla baklängesmål kämpade man som om det vore en Champions League-final. Efter två snabba mål av Wallerstedt lyckades man också med detta, vilket framförallt Wernbloom verkade minst sagt nöjd med. Med och spelade var även Håkan Mild som helt enkelt inte kunde motstå frestelsen. En FANTV-intervju är att vänta med den tillfälligt comebackande sportchefen.

Som avslutning hade Rehn hittat på en liten tävling för spelarna, som gick ut på att man skulle sätta bollen i mål utan att bollen rör marken innan den är förbi mållinjen. Till att börja med stod de straffområdesgränsen och därefter flyttade de längre och längre ifrån innan de tre sista (Jonatan, Bjärsa och Ranegie) avslutade vid mittlinjen. Håkan var först ut och missade direkt genom att skjuta över, men gav sig själv en ny chans i den andra rundan enbart för att göra om denna "bedrift". Anmärkningsvärt var att exempelvis Alexandersson åkte ut redan i andra omgången. Tävlingen präglades en aning av Ölmes återkommande imitation av Ranegie, och värmlänningen utbrast gång på gång ett kraftfullt "så ja!", precis som Ranegie. När Ranegie sedan stod som segrare och själv skrek "så ja!" föll Ölme till marken av skratt, och även de andra spelarna fick sig ett gott skratt som avslutning till detta soldränkta träningspass. Under kvällen har spelarna ett teoripass, där man fokuserar på utveckling som människa och lagmedlem, snarare än rent fotbollsmässiga saker. Så småningom dyker det även upp ett bildreportage från eftermiddagens träning.
Patrik Hermansson

Strålande sol - och fysträning
(Tisdag 13 februari 14.45)
Nu är vi äntligen på plats nere i Marbella! Ankomsten igår kväll gjorde att vi missade gårdagens träningar, som enligt uppgift genomfördes med mindre roligt väder. Därför var det skönt att se en klarblå himmel när man klev ur sängen i morse och skulle göra sig i ordning för morgonträningen. Strax därpå får vi dock reda på att, den strålande solen till trots, fysträning stod på programmet denna förmiddag, och vi påbörjade en aningen brokig tur till gymmet de valt denna gång. Det ligger i Estepona, där laget också bor i år, och gav till en början ett riktigt stiligt intryck med något sorts fingeravtryckssystem för att ta sig in. Väl inne i lokalerna var vi kanske inte lika imponerade, även det räckte gott för ett enstaka fyspass. Fystränare Hellberg är hemma i Sverige och ska bli pappa i dagarna, men hade skickat med varje spelare ett individuellt träningsupplägg som skulle gås igenom. Tränarna deltog i vanlig ordning, och inte heller Håkan Mild kunde hålla vantarna borta från gymutrustningen. Teddy och Håkan skulle jämföra kapaciteten i bänkpress, och efter att Teddy enbart mäktat med två lyft på 60kg, klev Håkan in och klarade tiotalet. Med på lägret är U-truppens målvakt David Stenman, som har fått hoppa in istället för Alexander Nadj som är på provspel. José Shaffer är däremot kvar i Sverige, även han av anledningen att familjen väntar påökning.

Spelarhotellet i Estepona, en bit västerut från Marbella.

Efter gymträningen åkte vi med spelarna till hotellet och jobbade lite med morgondagens avsnitt av Syd-SydVäst. Ett pampigt bygge med en lobby i storlek med en annans hotell. I bakgrunden hördes ett antal skrik från Wernblooms eller Sellas rum, där de verkade sitta vid Sellas Playstation och spelade FIFA eller något i den stilen. Av skriken att döma gick det lite bättre för Wernbloom. I eftermiddag väntar gammal hederlig fotbollsträning, vilket ska bli intressant att se förstås. Intervjuer av olika format är att vänta under dagen!
Patrik Hermansson