Rapport från fredagens träningar i Marbella
Två bra fotbollspass avverkades under fredagen i Marbella. Alltid Blåvitt fanns på plats och rapporterar här med en träningsrapport.
Förmiddagens pass inleddes med gammal hederlig kvadraten. Det var glatt humör och bra tempo. Efter en stund spetsades övningen till lite. Spelarna flyttade till en rektangel. I denna rektangel fanns det jagande laget, tillsammans med dessa fanns en spelare som skulle agera medspelare till gubbarna i ytterkanten av rektangeln. Passningarna skulle kunna gå igenom denna spelare som fick det trångt och hett om öronen där inne. Saknades på träningen idag gjorde Mathias Ranégie (var iväg och röntgade handleden) och Daniel Alexandersson (hemfärd för att bli pappa).
Nu var laget uppvärmt och delades upp i två delar. Det ena gänget skulle ägna sig åt en spelidé-övning med inlägg som fokus. Hjalle och Jonte intog till en början varsin kant. De övriga spelarna skulle spela upp på en forward som spelade tillbaka och sedan skulle bollen ut till yttermittfältaren som slog inlägg. Inlägget möttes av de två forwards som tidigare spelade tillbaka bollen. De tog varsin yta, första och andra stolpen och skulle sedan avsluta. Jonas Olsson manade på gänget och pointerade att avsluten skulle sitta ner mot marken.
Det andra gånget övade på andra sidan planen avslut mot mål. Övningen gick ut på att avancera mot Rehn eller Teddy, dra dessa med en fint och sedan avsluta. Det byttes inläggsspelare efter en stund och de var våra yttermittfältare samt ytterbackar som hade denna roll. Gängen bytte sedan av varandra så att alla fick köra båda övningarna.
Det fanns mycket insatser att glädjas åt i dessa båda övningar. Alex vet vi har grymma inlägg och idag var inget undantag. Tobias Hysén var även han väldigt konsekvent i att slå bra inlägg. Sella som igår var het på träningen med mycket spelglädje, var även idag het med många kyliga, distinkta avslut i mål. Pontus är även han grym. Så grymt kul att se honom när han suger ner bollen på bröstet och bara dunkar in den i bortre hörnet vid flera tillfällen.
Det fanns en del delikatesser idag också. De riktiga godbitarna stod Walle och Nicklas Carlsson för. Walle mötte upp ett inlägg från Adam som är ganska lågt. Normalt sett brukar Walle kanske flyga in med huvudet men idag hoppade han upp och klackade bollen in i mål. Mycket snyggt och kul att se Walle göra snygga mål med fötterna också. Nicklas Carlsson gjorde sin balja i skottövningen. Han drev förbi Rehn och dunkade upp bollen i Markus Bengtssons högra kryss. Detta gjordes dessutom med Nicklas vänsterfot! Slutligen fick man notera att Sella gjorde ett fint mål med huvudet, snart dags att spräcka den här myten att han aldrig gör mål med huvudet?
Förmiddagspasset avslutades med lite sporadiska skott på mål. Målvaktandet stod Walle och Gurra för. Gurra såg oerhört taggad ut som målvakt.
Eftermiddagspasset inleddes med kvadraten men kryddad med lite olika tekniska inslag. Teddy beordrade dribblingar, snurrfinter och Cruyff-vändningar. Spelarna fick sedan gå ihop två och två. Nickövningar, passningsövningar och diverse spelliknande övningar gjordes i en lite större kvadrat. Jag vet inte hur mycket mål Tobbe Hysén har gjort med huvudet men han hade ett härligt häng i luften i denna övning. Noterbart från eftermiddagspasset var att Adam inte medverkade alls.
Efter detta var det dags för Jonas Hellberg att ta över. Spelarna gjorde diverse fysövningar tillsammans, där de bland annat löpte genom Jonas berömda stegar. Det var verkligen härligt att se hur taggad Jonas är. Han brinner verkligen för sitt jobb. När Jonas ansåg att det var färdigt så körde spelarna lite stretchning.
Som Bjärsmyr sa på förmiddagens FANTV så har det varit mycket övande på vår spelidé. Detta var också fallet under eftermiddagen. Tränarna hade lagt ut konor över hela planen. Spelarna fördelades ut på olika stationer och tränarna förklarade övningen. För en åskådare som mig och även för vissa spelare, så tror jag inte det var helt glasklart hur det hela skulle gå till. I alla fall inte till en början. Övningen gick ut på att spela bollen runt alla stationer med olika moment vid varje station. Grabbarna skulle ta vissa förbestämda löpningar och passa bollen, helst på ett tillslag. Målet var som jag förstod det att hela tiden slå bollen på en viss yta. Djupleds löpningar, väggspel och bra rörelse var ledorden. Spelare som utmärkte sig här var de rutinerade herrarna som: Alex, Tobbe, Sella, Thomas, Walle, Pontus men även unga lirare som Sebban. Bra tryck i passningarna, bra rörelse som sagt.
Efter detta delades laget in i två delar för att spela en komprimerad variant av tvåmål. Spelet kördes i 4 x 3minuter. Planen gjordes kortare och smalare. Lagen med västar innehöll: Stenman – Oskar, Ragnar, Hjalle – Jonte, Thomas, Sella – Walle, Tobbe. Laget utan västar var: Erik, Bjärsa, Nicklas C, Sebban – Eldin, Gurra, Jakob – Pontus, Bjärkroth. Alex deltog inte under tvåmålsspelet utan körde lite egna övningar med Hellberg.
Planen var som sagt mindre än en vanlig plan och detta märktes i högt tempo och intensivt spel. Thomas Olsson var väldigt stark och bra på de små ytorna. Kom ofta till en bra passning och slarvade sällan. Pontus är en annan som trivs som fisken i vattnet när det är trångt på planen. Han är svår att ta bollen av och kämpar in i det sista för att ta den av motståndarna. Han gjorde även ett mycket fint mål när han dunkade in bollen bakom Stenman. Nicklas Carlsson kan stundtals se liten vilsen ut i spelidé-övningar, men under tvåmålsspelet visade han vad han är duktig på. Han styrde sin backlinje fint och var jobbig att möta. Sebban var mycket duktig på sin vänsterback. Han hade ett snyggt samspel med Jakob som till slut resulterade i ett mål. Sella han ville inte vara sämre han. Han avancerade mot målet och drar iväg en riktig pärla snyggt upp i Eriks kryss. Vilket lag som vann gick det inte att ta miste på. Pontus skrek ett högt och ljudligt segervrål precis som igår när Jonas visslade av sista passet.
Om ni läst bloggen kanske ni såg att kollega Tomas noterade att jag gjorde en liten miss igår. Idag tittade jag extra noga och var denna gång helt säker på att spelarna joggade ner välförtjänt efter två bra träningar på fredagen.
Till sist, Tobbe stod och tränade frisparkar efter träningen. Då kom Bjärsa glad i hågen och visade var skåpet ska stå. Med en sträckt högervrist smällde han upp bollen i krysset.
