Träningsrapport: Dagen innan premiären
Alltid Blåvitt fanns på plats uppe på Kamratgården under gårdagen för att bevittna lagets sista träning innan premiären. Ett nästintill fulltagligt IFK Göteborg genomförde en ganska så lugn träning med fokus på inlägg inför matchen mot Helsingborg.
Ett tiotal supportrar (samt Håkan Mild) hade tagit sig upp till Kamratgården under gårdagen för att följa sina blåvita hjältar i deras sista träning innan premiärmatchen. De enda spelarna som inte deltog för fullt idag var Niclas Carlsson, William och Bärkroth som körde rehab. Kalle Svensson fick utgå mot Lilleström med flimmer för ögonen något som inte är något problem längre. Det är alltid extra kul att följa sista träningen innan match, det går ganska så enkelt att läsa ut startelvan inför de kommande matcherna.
Träningen inleddes med flera olika bollövningar. Tränartrion har ju valt att ha ett annorlunda upplägg på träningen i år. Det ligger mycket mer fokus på boll nu vilket både spelare och tränare börjar märka av. Laget delades in i tre grupper, en grupp hos varje tränare. Övningen gick ut på att ta emot bollen på olika sätt, knä, bröst, huvud och sedan spela tillbaka bollen till den tränaren som var ansvarig för sin grupp. Den grupp som var sämst fick göra några upphopp som straff, väldigt snällt straff kan tyckas. Efter bollövningarna var det dags för kvadraten, fortfarande i tre olika grupper. Det är alltid skönt att höra spelare som Wernbloom och Selakovic som är väldigt snabba på att kommentera när någon gör något dåligt.
Jonas Hellberg har som i alla vet hand om fysträningen i IFK Göteborg. Det är också han som sköter stretchning/uppmjukning i laget under träningen. Efter lite uppmjukning och återhämtning var det dags för lite taktiskt träning inför måndagens match.
Med bara Robin Söder som ensam anfallare så har han ofta blivit väldigt ensam inne i boxen under matcherna. Fokus låg därför på att försöka komma med flera löpningar in i straffområdet när inlägget slås. Etéus och Söder fick agera bollmottagare. Deras uppgift var att ta emot passning sedan lägga tillbaka på en mittfältare som i sin tur slår ut bollen till en spelare på kanten. Tobbe, Sella, Sana, Sebban, Adam, Lund, Hjalmar och Daniel slog inläggen. Bäst inlägg hade Hysén och Sebban, om man räknar antalet mål på deras inlägg. Det är mycket som måste fungera för att denna övning ska ge resultat. Passningen ut till kanten, inlägget och avslutet hänger ihop. Är det en dålig passning ut till honom som ska slå inlägget så blir ofta inlägget väldigt mycket sämre. Den som utmärkte sig mest i avslutsmomenten var Etéus som var iskall när lägen uppstod. Liknelsen med Marcus Berg som många har dragit gjorde sig påmind.
Efter inläggsövningen var det dags för tvåmålsspel på en förminskad plan. Oftast brukar tränarna dela in de tre lagen efter någorlunda rangordning, man brukar kunna utläsa en startelva men inte denna gång. Lagen möttes i korta matcher, ni har sett det förut. Matcherna var väldigt korta så vi hann knappt se ett enda mål men övningen är ju främst till för att få upp tempot. Många experter och supportrar tror att det är Hyséns år i år och han har sett väldigt pigg ut under hela försäsongen. Gjorde också träningens klart snyggaste mål, stolpe in med högerfoten, en syn man inte ser varje dag. Ett litet plus till Markus Sandberg i målet som visar stor pondus under dagens träning.
Gårdagens träning var som det brukar vara innan match. En lugn träning där inläggsövningarna hade mest fokus. Tränarna avslutade träningen som vanligt med att ha ett litet snack med spelarna där startelvan presenterades. Många har spekulerat i hur tränartrion kommer att ställa upp mot Helsingborg men av träningen igår att döma så blir det följande lag som får chansen i premiären.
Kim – Lund – Bjärs – Ragge – Adam – Sella – Pontus – Gurra – TO – Hysén – Söder
Dagens kommentar:
Petter Björlund fick en smäll i slutet och gick av med en kraftigt lindad vad kommentaren till Alltid Blåvitt:
- Det är bara att linda stenhårt så kör man vidare nästa träning.
Den inställningen kommer vi att behöva av spelarna under den kommande säsongen.
