Träningsrapport: "Tappa inte farten!"
Dagens träning, dagen innan matchen mot Elfsborg, genomfördes på Skatås plastgräs i strålande sol. Det på grund av att morgondagens match spelas på just plats. Spelarna ska helt enkelt vänja sig lite vid underlaget innan morgondagen.
Träningen började med lite vanliga uppvärmningsövningar innan olika passningsövningar tog vid. I vanlig ordning fick spelarna själva välja regler till kvadraten och de tre kvadraterna var idag åldersuppdelade. Kvadraten med åldersmännen i truppen var det mest liv på. Kan berott på att Sella var en av spelarna där. Mycket snack och uppsluppen stämning bland spelarna.
Sedan följde en passningsövning där de med fart skulle göra korta kombinationer. Spelarna överlappade varandra samtidigt som de passade bollen i hög fart.
Jacob avbryter övningen och får foten lindad, men det är inget allvarligt då han efter några minuter är tillbaka i spel. Allmänt är det en träning med mycket glädje och gott humör. Dahlin får ironiska applåder och glada tillrop när han lyckas missa öppet mål från åtta meter.
Sen var det spel elva mot elva på 2/3 plan.
Västat lag:
Dahlin
Emil – Hjalmar – Waehler – Logi
Sella – Momo – Sam – Joel
Stiller – DMK
Blått lag:
Alvbåge
Lund – Dyre – JJ – Azulay
Sobra – Haglund – Farnerud - Nordin
Söder – Hysén
Stahre kör med uppställda situationer, där spelarna övar på specifika situationer. Exempelvis att ytterback ska slå krossboll för omställning. Att anfallare tar emot ett uppspel, spelar tillbaka på mittfältare och direkt går i djupled. Eller att sätta press på en ytterback som får bollen felvänt vid hörnflaggan. Men det blir även lite vanliga spelsekvenser och normalt spel.
Stahre manar på spelarna ”Tappa inte farten! Behåll farten!”
Det som poängteras från tränarhåll är just att behålla intensiteten och farten. Att låta bollen gå och att hellre passa en enkel direkt passning än att själv försöka driva den framåt.
Tyvärr får Sella gå av träningen. Han har känningar i det låret som höll honom borta mot Sundsvall. För att inte dra upp något allvarligare så vilar han och är inte med i morgondagens trupp. Istället siktar han på att vara med mot Malmö i nästa omgång. Däremot får Dyre för fullt och verkar inte känna av någon skada.
”Spela bollen enklare!” ropar Nordin när medspelare tappar bollen. Men det är vid en situation när han själv tappar boll som resulterar i matchens enda mål. Nordin tappar boll på mittplan och direkt slås en boll i djupled på DMK. Han löper ner mot kortlinjen, slår en kort boll i mot första stolpen där Stiller störtar fram och stöter in den.
Efter träningen är det som vanligt fritt val vad spelarna vill göra. Tobbe övar inlägg och några övar på skott. Nordin slår krossbollar ut mot Lund som slår inlägg mot Söder, Hysén och Haglund. En snygg kombination när den väl sitter.
