
En Snapphane som Spanar - med blicken fäst på det himmelsblå
Tankarna studsade runt i Snapphanens huvud medan hans lila springare travade mot Malmö. Matchen mot Rosengård är nu historia, och det är väl en klassisk floskel att man aldrig är bättre än sin senaste match. Men det som har fastnat hos mig är Jonas Valfridssons kommentarer, både inför och efter mötet med Linköping.
Inför matchen sa Valfridsson:
"Det känns skönt att ha det här i egna händer."
Efter förlusten mot Linköping konstaterade han:
"På ett sätt är jag ganska stolt, för vi var bra i vissa skeden av spelet."
"Jag ger det väl prestationsmässigt godkänt, men resultatmässigt godkänt minus."
Om man har allt i egna händer inför en match, då är det ett misslyckande att inte göra sitt jobb. Och att vara stolt över det misslyckandet? Jag förstår vad Valfridsson vill få fram – att det fanns positiva delar i prestationen – men det är ändå aldrig okej för en huvudtränare att stå och prata om stolthet efter att ha tappat ett grepp man själv höll i. Hade det varit mot Lyon? Fine. Manchester City? Okej. Men inte Linköping.
Nu gäller det att resa sig snabbt. I helgen väntar BK Häcken, en av guldfavoriterna i årets Damallsvenska. En perfekt möjlighet att visa karaktär – eller en brutal påminnelse om vad som krävs på den här nivån.
Nu spottar jag ut den sura karamellen som var Linköping borta och riktar istället blicken framåt mot dagens spaningar från Kroksbäck. Det finns ingen tid att älta – bara att analysera, lära och gå vidare. Nya träningar, nya möjligheter och en chans att se hur laget laddar upp inför den tuffa utmaningen mot BK Häcken.
Det var en dag för glädje och skratt på Kroksbäck IP, där solen lyste starkt och lagledarna gick omkring med belåtna miner. Förväntningarna var höga när truppen rullade in – och det måste ha varit rejält trångt i de tre minibussarna. Hela 24 utespelare och tre målvakter hoppade ut, kastade av sig överdragskläderna och samlades i den välbekanta huddle up-ringen.
En som fortfarande var kvar i laget var Moka, som gjorde sin sista träning innan hon skulle återvända hem. Däremot saknades Sanna Kullberg och Mayar Khatawi, medan Ia Berglund och Klara Wilton fyllde på från ungdomssidan.
Precis som herrarna dagen innan syntes det tydligt att vårvärmen påverkade spelarna – energin var hög, och stämningen lättsam. När Jared Wallace kallade till sig laget och körde igång uppvärmningen bubblade det av fniss och småprat i leden.
"Mount! Mount!"
Den här gången var det Anna Plantin som var snabbast i tanken och hoppade upp på engelsmannens rygg, vilket tillfälligt distraherade honom från att upptäcka vilka som var sena att hitta en partner. Han vevade av det första försöket och ropade "Mount!" en gång till, men truppen var så stor att några smet undan hans skarpa blick. Jag hade kunnat peka ut ett par spelare som missade att hitta en ryggtavla i tid – men denne snapphane är ingen skvallerbytta.
Dagens tävlingsmoment i uppvärmningen bestod av fyra små ringar, där varje ring omringade fem gula koner med en orange väst i mitten. Spelarna ställde upp sig en vid varje kona, medan den med västen i mitten agerade "jagare".
Reglerna var enkla men krävde snabbhet och uppmärksamhet: spelarna i ringen fick inte stå stilla vid en och samma kon mer än några sekunder, utan var tvungna att hela tiden byta plats med någon annan. Det var då jagaren fick sin chans – genom att reagera snabbt och hinna före till en av de lediga konerna kunde denne rädda sig själv och lämna över rollen som jagare till den som blev utan plats.
Det blev en övning där kvicka fötter och skarpa ögon belönades, medan långsamma reaktioner ledde till nya omgångar som jagare.
Under första rundan uppstod viss oenighet kring att för få spelare faktiskt rörde sig mellan konerna, vilket gjorde det svårare för jägarna att hinna med. Jared Wallace växlade därför upp tempot genom att räkna ner från tre, vilket tvingade spelarna i ringen att byta plats mer frekvent och gav jägarna en bättre chans att lyckas.
Det blev snabbt en intensiv kamp där många fötter var i spel samtidigt, och det var inte långt ifrån att någon trampade fel. Som tur var klarade sig alla utan skador, även om det var nära när Izzy, Tuva och jagande Hoff siktade in sig på samma lediga kon. Hoff gick ner för räkning i tumultet, men studsade snabbt upp igen och var i sitt sista försök bara en hårsmån från att runda alla fem konerna och ta revansch.
Östergren delade sedan in laget i tre grupper och tilldelade var och en en spelyta på 10x10 meter. Övningen bestod av fem spelare mot två jagande försvarare, där en av de fem alltid skulle hålla sig nära mitten för att erbjuda en spelbar option. Passningarna skulle ske snabbt, med max två tillslag per spelare.
Redan från start var tempot högt och intensiteten på topp. Nellie Lilja briljerade tidigt med en vass tvåfotare som smidigt letade sig mellan de jagande spelarna. Medan mina ögon hoppade mellan de tre kvadraterna stod det klart att flera spelare utmärkte sig. Anna Plantin, Lilja och Matilda Kristell visade alla prov på fint passningsspel och rörelse, men framför allt var det Stinalisa Johansson som imponerade mest med sin kvickhet och spelförståelse.
”Yes! We can drink!” förkunnade Östergren efter tio intensiva minuter, och spelarna tog en välförtjänt vattenpaus. Under uppehållet delade han upp truppen i två lag. Valfridsson samlade de offensiva spelarna på sin planhalva för att fokusera på anfallsspelet, medan Östergren tog hand om försvararna och de defensiva mittfältarna – plus Nova, som för dagen fick agera vänsterback.
Som den enkle snapphane jag är följde jag mestadels vad som hände på de offensivas planhalva. Valfridsson hade ställt upp konerna i två stora trianglar, där två spelare befann sig vid varje kon – en på vardera sida. Mittfältare, yttrar och anfallare/nummer 10 roterade i rollerna.
Övningen inleddes med att yttern spelade in till en droppande anfallare eller nummer 10, som i sin tur lade tillbaka bollen ner i plan till mittfältaren. Denne slog sedan en diagonal djupledsboll till yttern som satt fart längs kanten. Anfallaren skulle vid det laget ha hunnit vända upp och löpa in i boxen, medan en av anfallarna från motsatt sida fyllde på vid bortre stolpen för att skapa ett avslutsläge.
På andra sidan av planen drillade Östergren försvararna i possession-spel i backlinjen. Samtidigt stod målvakterna för en uppvisning i reflexräddningar, även om skotten oftast hamnade rakt på dem.
Det var en dag som verkligen visade hur varmt det hade blivit på Kroksbäck. Ett tydligt tecken? Valfridsson tog av sig sin mössa – en händelse nästan lika sällsynt som att se en enhörning promenera förbi stadion. Samtidigt gav han noggranna instruktioner om hur han ville att passningarna skulle sitta med mer distinkt.
Izzy hade en mindre lyckad stund när hon lyckades skjuta över ett öppet mål på en retur – och toppade det hela med att skicka iväg ett skott över stängslet. Domen? Tio armhävningar efter träningen. Sara Kanutte å sin sida lyckades missa hela målet från en halv meters håll, även om Borg precis hann få fingertopparna på bollen och styra den ur kurs innan bollen nådde fram till anfallaren. Istället för ett distinkt avslut såg det mer ut som en rensning till hörna.
”Aaahhhh!” vrålade norskan frustrerat och stirrade länge efter bollen, som om den skulle vända om och komma tillbaka av sig själv.
Lovisa Gustafsson var den av anfallarna som visade mest kyla i straffområdet denna dag, tätt följd av Izzy. Sara Kanutte, däremot, verkade ha snört på sig skor med magneter inställda på att stöta bort bollen från målet snarare än att styra den in i nätmaskorna.
En halvtimme in på träningen började de finare gästerna dyka upp. Ordförande Pålsson, Danne och Maxim stod och spanade vid sidlinjen, noggrant observerande spelet.
Sara hann trots allt med ett mål innan Valfridsson justerade övningen, från inspel till mer rena avslut. Nu skulle yttern spela tillbaka till mittfältaren, som i sin tur slog en diagonal passning till anfallaren på andra sidan. Mottag – skott.
Dagens snyggaste avslut? Alexia Mitkovska stod för den, när hon med en vacker knorr placerade bollen i bortre krysset.
Efter detta delade man upp truppen i två lag.
Blått lag:
Hoff, Gustafsson, Rolfsson, Wahlgren.
Mia P, Izzy, Lilja.
Skoog, Kanutte, Stinalisa.
vs
Orange västarna:
Kosola, Mårtensson, Löfqvist, Belloumou
Wilton, Moka, Åström
Bea P, Mitkovska, Plantin
Blått lag fick inleda som det anfallande laget mot Orange, och spelet satte sig snabbt i hög intensitet.
Händelser
Mia Persson hittar snyggt in i boxen till en helt fri Izzy, men istället för att dra till med vänstern försöker hon sticka in bollen i det täta getingboet framför mål. Sara Kanutte försöker få en fot på den, och Stinalisa får till en tå men utan riktig kraft. Borg reagerar snabbt och kan fånga bollen.
Tuva Skoog slår ett inspel som smiter rakt igenom hela Orange lagets straffområde. På bortre stolpen står Hoff med en öppen lucka. Hon trycker till bollen direkt med vänsterfoten, men skottet går tätt över ribban.
Blått lag bygger upp spelet genom en boll upp på Skoog, som hamnar i en intensiv närkamp med Inés. Med ryggen mot mål och press i ryggen slår Tuva en passning snett inåt i banan – som om hon hade ögon i nacken.
Mia Persson tar emot bollen och driver in i straffområdet innan hon släpper en perfekt snett-bakåt-passning centralt i planen.
Nellie Lilja kommer rätt på bollen och drar till direkt med bredsidan från utanför straffområdet. Skottet seglar högt över alla i boxen, men dyker perfekt in i bortre hörnet bakom en chanslös Cavander i mål.
1-0 till Blått lag! En riktig delikatess till avslut av Lilja, där både precision och känsla satt perfekt.
Direkt på avspark efter målet hittar Mia Persson ut till en högt stående Hoff, som har tryckt upp på sin kant. Hoff skickar in ett välplacerat inspel längs marken, precis bakom Orange försvarslinje.
Sara Kanutte kommer rusande vid första stolpen och sträcker fram foten för en klinisk skarv.
Bollen smiter in vid stolproten och vidare in i nätmaskorna – 2-0 till Blått lag!
3-0 Blått! För tredje gången kommer målet från högerkanten när Mia P sätter en perfekt genomskärare till Tuva Skoog. Hennes inspel glider genom straffområdet och landar vid bortre stolpen där en helt ren StinaLisa bara behöver stöta in bollen i nät. Kosola slänger sig tappert i en glidtackling, men hinner inte fram i tid.
Blått hotar igen: StinaLisa hittar Izzy inne i straffområdet. Amerikanskan vänder upp men får inte till något vidare avslut, hennes vänsterskott saknar kraft och målvakten kan enkelt klistra bollen.
4-0 Blått! Mia P fortsätter briljera som spelfördelare och spelar ut bollen till StinaLisa på vänsterkanten av straffområdet. Kosola avvaktar och Izzy kan smyga sig in bakom försvaret. Den här gången tar Izzy emot bollen rättvänd, lägger över den på högerfoten och slår till—bollen borrar sig in i bortre hörnet, otagbart för målvakten.
5-0 Blått Lilja slår ett långt inlägg mot bortre stolpen. Orange-laget har gjort ett positionsfel i markeringen—Kosola drar i Izzy, men bollen seglar förbi dem båda och landar hos StinaLisa bakom dem. Johansson tar tillfället i akt och skarvar in bollen på volley, otagbart för målvakten.
Efter några minuter gör tränarna en del förändringar i lagen, och tempot sjunker. Matchbilden blir mer statisk och chansfattig.
70 minuter in i träningen får spelarna en kort vila, innan det till sist var dags för 11 vs 11 för att runda av passet.
Lagen formerades enligt följande:
Blått lag:
Kosola, Berglund, Wahlgren, Belloumou.
Åström, Gustafsson, Mia P.
Bea P, Mitkovska, Skoog.
vs
Orange lag:
Hoff, Mårtensson, Löfqvist, Rolfsson.
Lilja, Izzy, Moka.
Plantin, Kanutte, Stinalisa.
4' Inés får gott om tid att sikta in ett inlägg från högerkanten. Bollen seglar perfekt mot Mitkovska, som möter den med pannan precis framför mål. Hon skarvar den vidare, men avslutet smiter precis utanför den bortre stolpen. Hade bollen gått på rätt sida hade den suttit rakt i krysset.
10' Moka står för en smart skarvning som landar perfekt i bröstkorgen på en rättvänd Izzy strax utanför straffområdet. Amerikanskan tar skott direkt på uppstuds, men bollen seglar drygt två meter över ribban.
11' Kosola missbedömer en boll vid sidlinjen och tappar ut den, vilket ger orange laget ett inkast nära mittcirkeln. Izzy sätter fart framåt, ostört drivande bollen genom mittfältet. Stinalisa ser öppningen och ropar efter bollen innan hon sticker i djupled. Izzy läser löpningen perfekt och sätter en vass genomskärare rakt på foten. Stinalisa har ett öppet mål att sikta på men väljer att skicka in bollen längs marken istället. Sara Kanutte är först på den och sträcker fram foten mellan försvararna – 0-1 till orange!
15' Tuva Skoog skickar in ett inlägg från högerkanten, men bollen går rakt i famnen på målvakten utan större problem.
16' Izzy spelar en snabb passning in mot Anna Plantin, som har vikt in från högerkanten och tar emot bollen precis innanför straffområdet. Inés försöker avvärja med en glidtackling, men tajmingen är fel och hon fäller Plantin istället för att träffa bollen.
"HEY!!!" ropar Izzy frustrerat, båda armarna i luften i en uppgiven gest. Men domaren Valfridsson blåser inte för straff – istället vinkar han av träningen och kallar det för dag. Ingen straff för orange, och därmed var dagens pass över.
Dagens prisutdelning, Hunden, Katten, Glassen.

Dagens Hund: Mia Persson
Visar klass i allt hon gör ute på planen, särskilt i passningsspelet där hon ständigt hittar smarta lösningar. En spelmotor som får laget att flyta.
Dagens Katt: Stinalisa Johansson
Ständigt i rörelse, alltid ett hot i djupled och visar fin känsla i sista tredjedelen. Hittar smarta ytor och kombinerar teknisk skicklighet med ett hårt jobb.
Dagens Glass Nellie Lilja
Hade kunnat gå till Mitkovska, men jag håller alltid mål i spelövningar högre – och Liljas svepande bredsida i bortre hörnet var en riktig pärla.
Det var allt från mig för den här veckan! Lämna gärna en kommentar, en tumme upp eller dela artikeln på era sociala medier så att fler himmelsblå kan få en inblick i vad som händer på träningarna.
Tills nästa rapport – Köszönöm!
Inför matchen sa Valfridsson:
"Det känns skönt att ha det här i egna händer."
Efter förlusten mot Linköping konstaterade han:
"På ett sätt är jag ganska stolt, för vi var bra i vissa skeden av spelet."
"Jag ger det väl prestationsmässigt godkänt, men resultatmässigt godkänt minus."
Om man har allt i egna händer inför en match, då är det ett misslyckande att inte göra sitt jobb. Och att vara stolt över det misslyckandet? Jag förstår vad Valfridsson vill få fram – att det fanns positiva delar i prestationen – men det är ändå aldrig okej för en huvudtränare att stå och prata om stolthet efter att ha tappat ett grepp man själv höll i. Hade det varit mot Lyon? Fine. Manchester City? Okej. Men inte Linköping.
Nu gäller det att resa sig snabbt. I helgen väntar BK Häcken, en av guldfavoriterna i årets Damallsvenska. En perfekt möjlighet att visa karaktär – eller en brutal påminnelse om vad som krävs på den här nivån.
Nu spottar jag ut den sura karamellen som var Linköping borta och riktar istället blicken framåt mot dagens spaningar från Kroksbäck. Det finns ingen tid att älta – bara att analysera, lära och gå vidare. Nya träningar, nya möjligheter och en chans att se hur laget laddar upp inför den tuffa utmaningen mot BK Häcken.
Det var en dag för glädje och skratt på Kroksbäck IP, där solen lyste starkt och lagledarna gick omkring med belåtna miner. Förväntningarna var höga när truppen rullade in – och det måste ha varit rejält trångt i de tre minibussarna. Hela 24 utespelare och tre målvakter hoppade ut, kastade av sig överdragskläderna och samlades i den välbekanta huddle up-ringen.
En som fortfarande var kvar i laget var Moka, som gjorde sin sista träning innan hon skulle återvända hem. Däremot saknades Sanna Kullberg och Mayar Khatawi, medan Ia Berglund och Klara Wilton fyllde på från ungdomssidan.
Precis som herrarna dagen innan syntes det tydligt att vårvärmen påverkade spelarna – energin var hög, och stämningen lättsam. När Jared Wallace kallade till sig laget och körde igång uppvärmningen bubblade det av fniss och småprat i leden.
"Mount! Mount!"
Den här gången var det Anna Plantin som var snabbast i tanken och hoppade upp på engelsmannens rygg, vilket tillfälligt distraherade honom från att upptäcka vilka som var sena att hitta en partner. Han vevade av det första försöket och ropade "Mount!" en gång till, men truppen var så stor att några smet undan hans skarpa blick. Jag hade kunnat peka ut ett par spelare som missade att hitta en ryggtavla i tid – men denne snapphane är ingen skvallerbytta.
Dagens tävlingsmoment i uppvärmningen bestod av fyra små ringar, där varje ring omringade fem gula koner med en orange väst i mitten. Spelarna ställde upp sig en vid varje kona, medan den med västen i mitten agerade "jagare".
Reglerna var enkla men krävde snabbhet och uppmärksamhet: spelarna i ringen fick inte stå stilla vid en och samma kon mer än några sekunder, utan var tvungna att hela tiden byta plats med någon annan. Det var då jagaren fick sin chans – genom att reagera snabbt och hinna före till en av de lediga konerna kunde denne rädda sig själv och lämna över rollen som jagare till den som blev utan plats.
Det blev en övning där kvicka fötter och skarpa ögon belönades, medan långsamma reaktioner ledde till nya omgångar som jagare.
Under första rundan uppstod viss oenighet kring att för få spelare faktiskt rörde sig mellan konerna, vilket gjorde det svårare för jägarna att hinna med. Jared Wallace växlade därför upp tempot genom att räkna ner från tre, vilket tvingade spelarna i ringen att byta plats mer frekvent och gav jägarna en bättre chans att lyckas.
Det blev snabbt en intensiv kamp där många fötter var i spel samtidigt, och det var inte långt ifrån att någon trampade fel. Som tur var klarade sig alla utan skador, även om det var nära när Izzy, Tuva och jagande Hoff siktade in sig på samma lediga kon. Hoff gick ner för räkning i tumultet, men studsade snabbt upp igen och var i sitt sista försök bara en hårsmån från att runda alla fem konerna och ta revansch.
Östergren delade sedan in laget i tre grupper och tilldelade var och en en spelyta på 10x10 meter. Övningen bestod av fem spelare mot två jagande försvarare, där en av de fem alltid skulle hålla sig nära mitten för att erbjuda en spelbar option. Passningarna skulle ske snabbt, med max två tillslag per spelare.
Redan från start var tempot högt och intensiteten på topp. Nellie Lilja briljerade tidigt med en vass tvåfotare som smidigt letade sig mellan de jagande spelarna. Medan mina ögon hoppade mellan de tre kvadraterna stod det klart att flera spelare utmärkte sig. Anna Plantin, Lilja och Matilda Kristell visade alla prov på fint passningsspel och rörelse, men framför allt var det Stinalisa Johansson som imponerade mest med sin kvickhet och spelförståelse.
”Yes! We can drink!” förkunnade Östergren efter tio intensiva minuter, och spelarna tog en välförtjänt vattenpaus. Under uppehållet delade han upp truppen i två lag. Valfridsson samlade de offensiva spelarna på sin planhalva för att fokusera på anfallsspelet, medan Östergren tog hand om försvararna och de defensiva mittfältarna – plus Nova, som för dagen fick agera vänsterback.
Som den enkle snapphane jag är följde jag mestadels vad som hände på de offensivas planhalva. Valfridsson hade ställt upp konerna i två stora trianglar, där två spelare befann sig vid varje kon – en på vardera sida. Mittfältare, yttrar och anfallare/nummer 10 roterade i rollerna.
Övningen inleddes med att yttern spelade in till en droppande anfallare eller nummer 10, som i sin tur lade tillbaka bollen ner i plan till mittfältaren. Denne slog sedan en diagonal djupledsboll till yttern som satt fart längs kanten. Anfallaren skulle vid det laget ha hunnit vända upp och löpa in i boxen, medan en av anfallarna från motsatt sida fyllde på vid bortre stolpen för att skapa ett avslutsläge.
På andra sidan av planen drillade Östergren försvararna i possession-spel i backlinjen. Samtidigt stod målvakterna för en uppvisning i reflexräddningar, även om skotten oftast hamnade rakt på dem.
Det var en dag som verkligen visade hur varmt det hade blivit på Kroksbäck. Ett tydligt tecken? Valfridsson tog av sig sin mössa – en händelse nästan lika sällsynt som att se en enhörning promenera förbi stadion. Samtidigt gav han noggranna instruktioner om hur han ville att passningarna skulle sitta med mer distinkt.
Izzy hade en mindre lyckad stund när hon lyckades skjuta över ett öppet mål på en retur – och toppade det hela med att skicka iväg ett skott över stängslet. Domen? Tio armhävningar efter träningen. Sara Kanutte å sin sida lyckades missa hela målet från en halv meters håll, även om Borg precis hann få fingertopparna på bollen och styra den ur kurs innan bollen nådde fram till anfallaren. Istället för ett distinkt avslut såg det mer ut som en rensning till hörna.
”Aaahhhh!” vrålade norskan frustrerat och stirrade länge efter bollen, som om den skulle vända om och komma tillbaka av sig själv.
Lovisa Gustafsson var den av anfallarna som visade mest kyla i straffområdet denna dag, tätt följd av Izzy. Sara Kanutte, däremot, verkade ha snört på sig skor med magneter inställda på att stöta bort bollen från målet snarare än att styra den in i nätmaskorna.
En halvtimme in på träningen började de finare gästerna dyka upp. Ordförande Pålsson, Danne och Maxim stod och spanade vid sidlinjen, noggrant observerande spelet.
Sara hann trots allt med ett mål innan Valfridsson justerade övningen, från inspel till mer rena avslut. Nu skulle yttern spela tillbaka till mittfältaren, som i sin tur slog en diagonal passning till anfallaren på andra sidan. Mottag – skott.
Dagens snyggaste avslut? Alexia Mitkovska stod för den, när hon med en vacker knorr placerade bollen i bortre krysset.
Efter detta delade man upp truppen i två lag.
Blått lag:
Hoff, Gustafsson, Rolfsson, Wahlgren.
Mia P, Izzy, Lilja.
Skoog, Kanutte, Stinalisa.
vs
Orange västarna:
Kosola, Mårtensson, Löfqvist, Belloumou
Wilton, Moka, Åström
Bea P, Mitkovska, Plantin
Blått lag fick inleda som det anfallande laget mot Orange, och spelet satte sig snabbt i hög intensitet.
Händelser
Mia Persson hittar snyggt in i boxen till en helt fri Izzy, men istället för att dra till med vänstern försöker hon sticka in bollen i det täta getingboet framför mål. Sara Kanutte försöker få en fot på den, och Stinalisa får till en tå men utan riktig kraft. Borg reagerar snabbt och kan fånga bollen.
Tuva Skoog slår ett inspel som smiter rakt igenom hela Orange lagets straffområde. På bortre stolpen står Hoff med en öppen lucka. Hon trycker till bollen direkt med vänsterfoten, men skottet går tätt över ribban.
Blått lag bygger upp spelet genom en boll upp på Skoog, som hamnar i en intensiv närkamp med Inés. Med ryggen mot mål och press i ryggen slår Tuva en passning snett inåt i banan – som om hon hade ögon i nacken.
Mia Persson tar emot bollen och driver in i straffområdet innan hon släpper en perfekt snett-bakåt-passning centralt i planen.
Nellie Lilja kommer rätt på bollen och drar till direkt med bredsidan från utanför straffområdet. Skottet seglar högt över alla i boxen, men dyker perfekt in i bortre hörnet bakom en chanslös Cavander i mål.
1-0 till Blått lag! En riktig delikatess till avslut av Lilja, där både precision och känsla satt perfekt.
Direkt på avspark efter målet hittar Mia Persson ut till en högt stående Hoff, som har tryckt upp på sin kant. Hoff skickar in ett välplacerat inspel längs marken, precis bakom Orange försvarslinje.
Sara Kanutte kommer rusande vid första stolpen och sträcker fram foten för en klinisk skarv.
Bollen smiter in vid stolproten och vidare in i nätmaskorna – 2-0 till Blått lag!
3-0 Blått! För tredje gången kommer målet från högerkanten när Mia P sätter en perfekt genomskärare till Tuva Skoog. Hennes inspel glider genom straffområdet och landar vid bortre stolpen där en helt ren StinaLisa bara behöver stöta in bollen i nät. Kosola slänger sig tappert i en glidtackling, men hinner inte fram i tid.
Blått hotar igen: StinaLisa hittar Izzy inne i straffområdet. Amerikanskan vänder upp men får inte till något vidare avslut, hennes vänsterskott saknar kraft och målvakten kan enkelt klistra bollen.
4-0 Blått! Mia P fortsätter briljera som spelfördelare och spelar ut bollen till StinaLisa på vänsterkanten av straffområdet. Kosola avvaktar och Izzy kan smyga sig in bakom försvaret. Den här gången tar Izzy emot bollen rättvänd, lägger över den på högerfoten och slår till—bollen borrar sig in i bortre hörnet, otagbart för målvakten.
5-0 Blått Lilja slår ett långt inlägg mot bortre stolpen. Orange-laget har gjort ett positionsfel i markeringen—Kosola drar i Izzy, men bollen seglar förbi dem båda och landar hos StinaLisa bakom dem. Johansson tar tillfället i akt och skarvar in bollen på volley, otagbart för målvakten.
Efter några minuter gör tränarna en del förändringar i lagen, och tempot sjunker. Matchbilden blir mer statisk och chansfattig.
70 minuter in i träningen får spelarna en kort vila, innan det till sist var dags för 11 vs 11 för att runda av passet.
Lagen formerades enligt följande:
Blått lag:
Kosola, Berglund, Wahlgren, Belloumou.
Åström, Gustafsson, Mia P.
Bea P, Mitkovska, Skoog.
Orange lag:
Hoff, Mårtensson, Löfqvist, Rolfsson.
Lilja, Izzy, Moka.
Plantin, Kanutte, Stinalisa.
4' Inés får gott om tid att sikta in ett inlägg från högerkanten. Bollen seglar perfekt mot Mitkovska, som möter den med pannan precis framför mål. Hon skarvar den vidare, men avslutet smiter precis utanför den bortre stolpen. Hade bollen gått på rätt sida hade den suttit rakt i krysset.
10' Moka står för en smart skarvning som landar perfekt i bröstkorgen på en rättvänd Izzy strax utanför straffområdet. Amerikanskan tar skott direkt på uppstuds, men bollen seglar drygt två meter över ribban.
11' Kosola missbedömer en boll vid sidlinjen och tappar ut den, vilket ger orange laget ett inkast nära mittcirkeln. Izzy sätter fart framåt, ostört drivande bollen genom mittfältet. Stinalisa ser öppningen och ropar efter bollen innan hon sticker i djupled. Izzy läser löpningen perfekt och sätter en vass genomskärare rakt på foten. Stinalisa har ett öppet mål att sikta på men väljer att skicka in bollen längs marken istället. Sara Kanutte är först på den och sträcker fram foten mellan försvararna – 0-1 till orange!
15' Tuva Skoog skickar in ett inlägg från högerkanten, men bollen går rakt i famnen på målvakten utan större problem.
16' Izzy spelar en snabb passning in mot Anna Plantin, som har vikt in från högerkanten och tar emot bollen precis innanför straffområdet. Inés försöker avvärja med en glidtackling, men tajmingen är fel och hon fäller Plantin istället för att träffa bollen.
"HEY!!!" ropar Izzy frustrerat, båda armarna i luften i en uppgiven gest. Men domaren Valfridsson blåser inte för straff – istället vinkar han av träningen och kallar det för dag. Ingen straff för orange, och därmed var dagens pass över.
Dagens prisutdelning, Hunden, Katten, Glassen.

Dagens Hund: Mia Persson
Visar klass i allt hon gör ute på planen, särskilt i passningsspelet där hon ständigt hittar smarta lösningar. En spelmotor som får laget att flyta.
Dagens Katt: Stinalisa Johansson
Ständigt i rörelse, alltid ett hot i djupled och visar fin känsla i sista tredjedelen. Hittar smarta ytor och kombinerar teknisk skicklighet med ett hårt jobb.
Dagens Glass Nellie Lilja
Hade kunnat gå till Mitkovska, men jag håller alltid mål i spelövningar högre – och Liljas svepande bredsida i bortre hörnet var en riktig pärla.
Det var allt från mig för den här veckan! Lämna gärna en kommentar, en tumme upp eller dela artikeln på era sociala medier så att fler himmelsblå kan få en inblick i vad som händer på träningarna.
Tills nästa rapport – Köszönöm!
Philip Thomsen2025-03-20 19:10:00
