Bjurström bloggar från TFF:s träningsläger: "Thylle gick i sömnen och vaknade upp i grannlägenheten"
Trelleborgs FF är på träningsläger på spanska Alfas Del Pi. TFF:s Jonas Bjurström bloggar direkt från den spanska solkusten, exklusivt för SvenskaFans.com.
SÖNDAG STRÅLANDE SOL, 19 GRADER
Resan gick bra trots samling kl 04.00. Till och med Dennis klarade hålla sig vid medvetande hela flygresan (flygrädd som han är). Vi kom ner till 19 gradig värme och vindstilla till skillnad mot Anderslövs orkanvindar och bitande kyla.
Vi checkade in på hotellet vid 12 tiden och åt en härlig lunchbuffè, vilket var välbehövligt eftersom vi åt frukost på bussen runt halv 5.
Kl 17.00 gick första träningspasset av stapeln på en helt ok plan.
Vi hade en riktig glädje-träning med lite lätt uppvärmning följt av en timme fotbollstennis, där det blandades och gavs lite från de olika lagen. Mitt lag bestod av Mike, Micke B och Max, Vi förlorade en hård och grinig final mot Sundin o Co (storsnarkaren Thylle, Victor N och Tommie P). Erik sitter för övrigt med mig och bloggar i kväll.
Efter träningen var det dax för den stora överraskningen för dagen då Peter Andersson (vår fysio) tog ut halva truppen för ett kallbad i hotellpoolen (10 grader). Detta skulle hjälpa oss i återhämtningen till nästa pass.
Undrandes hoppade vi alla ner i isvaken och ville veta var han hämtat denna galenskap ifrån. Svaret blev Polen. Den självklara frågan blev: Är verkligen Polen ett fotbollsland vi ska ta efter...
Efter det bjöds det på den obligatoriska middagsbuffèn och därefter var alla trötta efter en lång dag.
MÅNDAG, MOLNIGT, 15 GRADER
Kl 07.30 ringde klockan och dags för frukost. Självklart hade jag och min rumskamrat Sloth glömt två fönster öppna vilket innebar tvärdrag och en väldigt kall natt.
Efter frukost gick bussen åter upp mot träningsanläggningen. Träningen bestod av uppvärmning, speluppbyggnad, positionsspel och ett avslutande spel 11 mot 11, där ena laget (mitt lag) vann med klara 3-0.
Därefter bar det hemåt till den väntande hotellpoolen (9 grader idag). I väntan på nästa träning hände väl inte allt för mycket. Lunch, vila och lite TV-spel.
Andra träningspasset för dagen: Efter uppvärmningen delade vi upp truppen i två grupper. Mittfältare och anfallare nötte spel på sista tredjedelen och avslut medan försvararna hade ett rörlighet och styrkepass i cirka en timme, därefter bytte vi och det var dags för oss att ha ett liknande pass. Försvararna fick då träna på att försvara sista tredjedelen.
Vi avslutade träningen med genomgång av den kommande sjukampen, som leds av Hannu (tränare från Tipselit). Efter det var det raka vägen ner till isbadet och sen efterföljande middag.
Efter middagen hade vi en genomgång av kroppen där vi checkade av statusen på ljumskar, axlar, knän och rygg.
Det har varit en väldigt bra start på lägret med mycket glädje och skratt.
Den enda incidenten är väl egentligen att Thylle gick i sömnen första natten och vaknade upp bredvid Toni Bathiri i grannlägenheten.
Detta var allt från oss i Benidorm.
Fortsättning följer...
