Rolig och nyttig fysträning
Idag körde försäsongen igång på riktigt. Harris, som är utbildad personlig tränare (vet inte riktigt hans korrekta titel) kommer att köra med oss fram till serien drar igång.
Träningen innehöll allt från bålstabilitetsträning till koordinationsträning. Vi kunde även konstatera att de flesta av oss är stelare än stelast. Man kan lugnt säga att träningsvärk kommer vara morgondagens största fokus, härligt!
Bäst av allt var att träningen var varierad men framför allt rolig så ni som inte var där idag behöver inte oroa er för att ni ska bli dödade (jo, kanske lite). Det var faktiskt fett soft!
Vi kör fys på tisdag igen. Vilken tid får ni höra på torsdagsträningen som sker kl.18-19.30 på plan 10.
CHRILLE2010-02-02 23:26:00
