Träningsrapport från Ritorp
Jag anlände till Ritorps Ishall i Solna någon minut innan isträningen för seniorlaget skulle börja och jag fann att truppen var uppdelad i en svart och gul grupp. Våra målvakter Holmgren och Heino-Lindberg ska tydligen inte träna med övriga laget utan de kör separat. I övrigt så medverkade inte heller Gahn och Tärnström eftersom de ska köra specialanpassad träning som ska ge dem bästa möjliga förutsättningar att kunna prestera maximalt när det är dags för allsvensk premiär. Per Savilahti-Nagander fanns heller inte med på träningen, men det var säkert planerat att bli så inför dagens träning.
Många nya ansikten fanns att beskåda i truppen. Det tog ett tag innan man kunde lära sig att identifiera de olika spelarna på isen eftersom deras tröjnummer på träningen inte nödvändigtvis stämmer överens med tröjsiffrorna som de kommer att använda när serien startar.
Isträningen började med skridskoteknik i alla möjliga slags former. Spelarna såg till min förvåning trötta och slitna ut fast de knappt hann börja. Sedan fick jag reda på att de inte långt innan isträningen haft ett tungt fyspass! Många spelare på isen såg ut som om de nyligen klivit av Viking-Line på en Söndag morgon...eller som någon som nyligen ätit några kebaber samt druckit några koppar kaffe och sedan gått upp för en väldigt lång trappa. Trots det var det ganska hög intensitet på övningarna dock inte genomgående vilket känns logiskt.
Efter skridskoteknikövningarna delades isen in i fem träningsstationer. På 1:a stället tävlade man spel i en mot en. Det gick ut på att en spelare skulle komma förbi sin motståndare och göra mål samtidigt som den andre skulle stoppa honom genom att använda en knuff-dyna. På det 2:a stället tränade man uthållighet. Spelarna skulle åka snabbt från röd linje till blå flera gånger om med tvära inbromsningar vilket tog hårt på krafterna. 3:e stationen var till att träna avslut. Spelarna fick passningar från sidled för att sedan åka fram och försöka göra mål. 4:e stationen bestod av fyra liggande bildäck på isen som låg och bildade en kvadrat. Spelarna skulle träna puck-kontroll genom att åka mellan dessa bildäck så snabbt som möjligt. På 5:e stället så tränades klubbteknik. En spelare skulle ta sig förbi den andre genom olika slags finter och dribblingar.
Efter detta spolades isen om och därmed fick spelarna möjlighet till en liten vilopaus. Sedan var det dags för match mellan det Svarta och Gula laget. Det var kul att se hur många spelare från total utmattning plötsligt hade återhämtat en del av krafterna för att vilja spela match. Tempot var väl sådär, många passningar satt fel i början men det var trots allt ganska underhållande att se. Målskyttarna har jag inte antecknat men jag såg iaf att Johan Ryno stod för en pärla i krysset. Björne Ahlström´s handledare minns väl alla AIK:are? Ryno´s händer är inte sämre. Tycker att Ryno påminner väldigt mycket om Ahlström i sitt sätt att spela. Liwing stod också för ett fint mål då han nöp till på en diagonalpassning. Den nya unga backen från Piteå, Stefan Johansson visade att han har ett väldigt bra skott från blå. J20-spelaren Fredrik Korduner som inför denna säsong fick A-lagskontrakt visade upp fina kvalitéer och det verkar vara en väldigt intressant spelare. Matchen slutade oavgjort har jag för mig eftersom "suddenstraffläggning" vidtog direkt efter. Westerling såg till att hans lag avgick med segern.
Kul att se på hockey i början av sommaren när mer än 100 dagar återstår till allsvenska premiären.
