Ludvig Martinsson berättar om försäsongsträningen
Det har gått ungefär en månad sedan förberedelserna drog igång för Vita Hästen inför säsongen 2016/2017. Den unge backtalangen Ludvig Martinsson ser positivt på träningen. — Det är tufft, men kul, säger han.
Försäsongen. Det är den delen av säsongen där grunden för positiva resultat under issäsongen sätts. Vita Hästen fick avsluta fjolårets säsong tidigt, då de hamnade i ”ingenmansland” i tabellen. Det öppnade å andra sidan upp möjligheterna till bättre resultat kommande säsong.
Fokus på styrketräning
— Träningen går bra. Det är tufft, men kul. Vi har för tillfället mycket fokus på styrketräning, så det blir mycket stänger, skrattar Martinsson och fortsätter.
— Vi kör också intervaller för konditionsträning, men det är mest styrka som gäller nu. Vi får bara scheman för två veckor. Jag tror vi ska skifta och börja med mer ”flås” och mindre styrka, men det är jag inte helt säker på.
"Bra grupp"
De flesta nyförvärven har anlänt och tränar tillsammans, något som glädjer "Ludde".
— Det känns som en bra grupp. Det är skönt att träna i en större grupp där man tuggar på varandra. Det gör träningen lite lättare, säger Martinsson.
"Kör på som alla andra"
Även om foten ställde till det lite för Martinsson under förra säsongen, känner han att det inte är någonting som påverkar träningen.
— Jag kan känna av foten lite då och då, men det är absolut ingenting som stoppar mig från att träna fullt ut. Jag kör på precis som alla andra och det känns bra, avslutar Martinsson.
