Parreiras fitnesstränare ger lite förklaringar

Han hamnade i blåsväder när han kallade Benni McCarthy för "too fat", när han kom från Premier League, men Parreiras Fitnesscoach Francisco Gonzales har inte haft en lätt resa de senaste veckorna. Det har varit en ständig kamp mot klockan, mot kilon och mot förmåga.

Gonzales menar att det är svårt att få ihop ett lag, där spelarna kommer in peu-en-peu in i laget. Vissa ser man daglugen under tre månader; man kan varenda ben i kroppen på dem. Så dyker det upp andra.."a group (overseas players) coming in for the first time, we need to make an evaluation and then get them to the same level as the other players. The most important thing is observation to ascertain what position they are in so that we see how we can get them to the same levels. Others will need more training, while others need more rest so that when the World Cup competition starts they are all at the same level, in good shape and ready for the competition."

Gonzales fortsätter och säger att det är viktigt att göra vissa observationer omedelbart, så att det inte glöms bort, men att huvudsyftet är att få alla på samam nivå när turneringen startar. Styrka, snabbhet, kraft. Dessa är nummer ett. Efter en tid dock, så börjar man att analysera data och jämföra med grundfakta" To determine how much a player has been improving we see how they respond to the training and also by way of observation on the field at training. Then we conduct further tests and evaluations. Everybody is in good condition now."

Han avslutar med att säga"The 23 players that have been selected to go to the World Cup are all ready. I can safely declare that all these players are ready right now and we have done the job about how much rest one or the other needs.Our target of concentration is on the World Cup. The fitness level of local players is okay but when you talk about the World Cup you need to increase the level of fitness. From what I have established is that the fitness of our players is fair compared to other countries. But we need to take that one step up, and improve, going into a competition like the World Cup,

Magnus Falk2010-06-04 07:11:00
Author

Fler artiklar om Sydafrika