Bildspel: Försäsongsträning med Ward
Ale-Surtes bandyspelare har från och med i år ett helt nytt upplägg när det kommer till försäsongträningen. Redaktionen var med på ett fystest innan semestern tog vid och fotade killarna.
Fystestet som killarna gick igenom visade på att man höjt sin fysiska status väsentligt jämfört med tidigare år. Man har tränat på styrka och det explosiva väldigt mycket, men ändå behällt en hel del löpträning.
Redaktionen var som sagt med hemma hos fystränaren Peter Ward en eftermiddag och fotade killarna när de svettades i de olika testerna.
Så här följer ett bildspel från den dagen.
Stefan Larsson2009-07-23 22:22:00
