Intervju: Wilfredo Caballero
VM närmar sig och där sitter Willy Caballero på Argentinas bänk. En Caballero som spelade en stor roll under FA-cupguldet berättar om livet innanför väggarna på Cobham enligt Chelsea FC.
När anländer du oftast till träningsanläggningen?
'Vanligtvis om vi tränar vid 10.30 anländer jag runt 9.00 och jag är oftast andra person in - den första brukar vara Eduardo. Jag äter frukost med mina lagkamrater och dricker lite Mate (ett sydamerikanskt te) med Marcos Alonso och sedan tjötar och hänger jag lite. Efter träning går jag ofta till gymmet så innan träning njuter jag av gemenskapet och sällskapet av laget. I omklädningsrummet händer ofta mycket kul med högt i tak så det är härligt att ha en så bra relation till övriga spelare'.
Vad äter du till frukost?
’Till frukost brukar jag variera en del - annars blir jag alldeles för uttråkad. Jag brukar ta lite toast med ägg och spenat medan jag dagen efter kan äta lite granola och frukt. Jag gillar helt enkelt variation'.
Vad är dina ultimata träningsförhållanden?
'Jag föredrar när det är lite varmare, men i det här landet känns det ibland som något omöjligt. Du får helt enkelt förlita dig på detta väder. Efter fyra år i England nu känner jag att vädret här är rätt bra både för träning och även för matcher'.
Använder du alltid samma sorts träningskläder (kortärmad etc)?
'Det beror oftast på väder men rent generellt brukar jag alltid ha samma träningsställ'.
Hur många par skor förbrukar du på en säsong?
’Ohh, runt fem par. Nike förändrar sina skor varannan månad och och jag följer ofta det. Förra säsongen blev det fem eller sex olika modeller jag använde så jag skulle säga att jag använder en del skor'.
Vad gör du efter träning ? någon yoga eller massage?
'Jag kör en del pass efter träning. Ungefär en timme i gymmet varje dag. Jag har ett specifikt träningsprogram som är unikt för varje målvakt och dagen före match så kör jag ännu mer träning för min hållning - såsom yoga och pilates. I laget kör vi även lite förändring av träning dagen före match. Det blir även mer stretchning och liknande'.
Vad äter du oftast till lunch? Ändrar du din kost närmare match?
'Jag har en bra daglig diet och är organiserad med den. Oftast äter jag lunch hemma när min dotter är i skolan. De senaste 3-4 åren försöker jag äta gluten-fritt så det blir glutenfri pasta eller bröd eller så. Jag försöker ta hand om mig själv och jag känner att jag mår bättre av det.
Mina kropp har förändrats en del senaste åren så oftast blir det spaghetti, pasta eller kyckling. Men målsättningen är att äta som jag bör för att kunna vara en professionell spelare'.
Willy förväntas stanna även under nästkommande säsong!
