Träningsrapport 21/2
Jag lyckades försova mig i morse så jag missade förmiddagsträningen. Men, tänkte jag, det är ju på eftermiddagen de brukar ha matchspel. Jag tog mig till Behrnabeu med högt ställda förhoppningar och var där redan vid 14.10-14.15 och gissa vem som var ute på plastmattan!?
Nordin var förste man ut på konstgräset. Han lattjade lite med bollen och slog hörnor, eller nja, han slog de ungefär 1,5 meter utanför kortsidan men han lyckades faktiskt skruva in några stycken. Fler och fler tog sig så småningom till planen och Porokara deltog i gris-övningen tillsammans med bla Nordback och Wowoah.
Thomas Andersson tog hand om uppvärmningen, lite lättare löpning blandat med enklare passningsövningar. Uppvärmningen följs av ännu en passningsövning som följs av, just det, ännu en passningsövning. Jag vet inte riktigt hur länge de nötte passningar men skulle tippa på runt 40 minuter.
Efter övningen tar Axén hand om försvararna och de tar den östra planhalvan. Försvararna för dagen var Green, Berra, Haginge, Holgersson och sedan Wikström som fick agera motståndare för backlinjen. Bli inte förvånade ifall backlinjen på lördag ser ut som ovan. Jag kollade inte särskilt mycket på försvarsövningarna men den tänkta backlinjen fick genomgångar av Axén, de hade olika bollövningar för att förbättra rörligheten när någon annan i backlinjen har bollen osv.
Boström tog hand om mittfältarna och anfallarna och hade en övning som skulle förbättra positionsspelet, inläggen och sedan avsluten inne i boxen. Näfver, Frempong och Porokara hade vänsterkanten för sig själva där de fick nöta in två positioner, agera vänsterforward och ta djupledslöpningar från en försvars- eller mittfältsposition. Henriksson fick agera target samtidigt som Wowoah, Nordback, Nordin och Walker agerade innermittfältare. Till höger huserade Bassombeng och Halilovic.
Övningen är ganska svår att beskriva men vi gör ett försök. Innermittfältarna stod ungefär vid mittcirkeln och passade varandra ett antal gånger innan den ene slår en passning mot Henriksson som möter och passar tillbaka den andre innermittfältaren (som även han möter bollen). Denne passar i sin tur ytterforwarden som tagit en löpning in i banan och slår på ett tillslag tillbaka bollen till innermittfältaren. Samtidigt har yttermittfältaren/ytterbacken startat sin löpning och får bollen i djupled av innermittfältaren för att slå ett inlägg in i boxen där target, yttermittfältare och innermittfältare ska finnas.
Inläggen höll stundtals bra klass och Henriksson visar att han är ett utmärkt alternativ som target. Senare byter man till en mer utpräglad avslutsövning där spelarna får gå på avslut från olika positioner strax utanför straffområdet.
Träningen verkade avslutas med löpning då de några av de mer rutinerade spelarna bytte till löparskor. Efter att ha bevittnat några minuters löpträning, fått dåligt samvete för gårdagens pizza och frusit häcken av mig lämnar jag Behrnabeu för dagen.
Borta för dagen var Anttonen, Reed, Yunus, Kihlberg, Johansson, Rodevåg och Rickardsson. Ny träningsrapport kommer med all sannolikhet i morgon.
