Träningsrapport v. 5
Det är torftigt med nyhetsmatrial den här tiden på säsongen, med en veckas intervall publicerar vi därför en kortare träningsrapport där man kan få reda på skadeläget i truppen, hur stämningen verkar och vad man fokuserar på i dagsläget.
Uthållighet och kondition i första rummet
Då det råder svårigheter kring att hålla konstgräsplanen på Thordéngården snö- och isfri är det inte alltid lätt att hålla högsta kvalité på träningarna. Då jag besökte anläggningen i onsdags fick de planerade övningarna flyttas till fredagen just pågrund av de ovan nämnda problemen.
Som rubriken lyder är det uthållighet som det största fokuset ligger på. Spelarna fick värma upp med "kvadraten" följt av lättare löpning. Resterande tiden av träningen ägnades åt smålagsspel där man var sex stycken inklusive målvakt på en förkortad plan.
Stämningen var uppsluppen och glad under de inledande momenten och blev sedan mer seriös inför det tredje momentet. I vissa lägen fick tränare Lien till och med påpeka att man inte spelade för serieseger utan kanske borde ta det lite lugnt såhär på försäsongen.
Fredagens träning som undertecknad tyvärr inte kunde beskåda var planerad att hålla ett ännu högre tempo. Den vilan som ett av lagen fick mellan matcherna under onsdagen byts mot löpning och lagen blir många och små spritt över hela planen. Allt detta för att träna s.k. fotbollskondition med regler kring hur långa pass man får slå, för att få spelarna att röra sig aktivt och ständigt söka nya luckor och passningsmöjligheter.
Under torsdagens träning var 20 spelare närvarande och 3 borta pga av sjukdom eller annan anledning. Eftersom truppen inför säsongen enligt utsago skall innehålla 18-19 spelare blir det spännande att se vilka som kan kämpa sig till en plats i laget.
Vi hoppas med att återkomma även nästa vecka för att se vad nuvarande vecka bjöd på i träningsväg.
