Arash lämnar skadelistan
AIK:s skadelista blir allt mindre ju längre in på säsongen vi kommer. Arash Talebinejad är med igen för fullt och nu är det bara två spelare kvar på doktor BOT:s lista.
AIK:s försäsong förstördes till stor del av att stora delar av truppen har varit otillgängliga för tränarstaben. När det var som värst var över halva truppen borta vilket har lett till stort slitage på övriga spelare. Ibland har man varit tvungna att ta in stora delar av den slimmade u-truppen vilket har lett till sämre kvalitet på träningarna. Det ser bättre ut nu, Svante Samuelsson är med och kör för fullt vilket gör att bara Samuel Ayorinde och Martin Åslund finns kvar på skadelistan. En av spelarna som knappt har synts till alls är före detta frölundaiten Arash Talebinejad. Hans problem har mildrats efter besök hos en specialist i de norra delarna av landet.
- Jag har varit i Umeå och fått sprutor som har dödat lite överblivna blodkärl och efter det har man varit tvungen att ta det lugnt i en vecka, köra lite rehabiliteringsträning och så. Jag var väl nästan aktuell att vara med i truppen mot Enköping, men så fick jag ta en spruta till och så fick jag vila ytterligare en vecka. Egentligen skulle jag ha kört rehab men istället har jag kunnat hoppa in och köra riktig träning.
Är inte det lite riskabelt?
- Det har känts bra faktiskt. Men man är ju glad för varje träning som man klarar av utan att känna smärta när man nu har varit borta från spel så pass länge som jag har varit. Sedan har jag kört nästan lite extra tufft för att komma igen lite snabbare, de andra har ju varit igång med samma moment sedan i januari. Men det har väl på sin höjd känts lite småstelt.
Hur mycket tappar man i kondition på att vara borta så länge?
- Man rör sig visserligen väldigt mycket under rehabiliteringen, men det är skillnad på kondition och kondition. Skulle vi dra på oss löparskorna och springa en mil så har jag kanske bäst kondition. Men när det gäller att komma igång, snabba starter och så, så har man inte riktigt fotbollsmuskulatur nog. Det är ju baklåren bland annat som behöver vara starka eftersom det är en annan sorts rörelsemönster. Och det har man ju fått känna av den här veckan.
Har du kunnat följa lagets inledning av Allsvenskan?
- Jag var på plats och kollade på matchen mot Enköping, men jag följde inte med till Sundsvall och jag hade inte tillgång till rätt tv-kanal, men den ska vi nog titta på om en stund. Men det finns väl ändå ingen anledning egentligen att titta på den matchen, det fanns väl inget att ta med sig. Jag tror att vi är så mycket bättre än vad vi presterade i den matchen.
Hur var matchen mot Enköping då?
- Jag kan väl säga att jag har aldrig sett något lag som har varit så pass rädda innan matchen ens har blåsts igång. Jag mötte dem två gånger förra året i Superettan med Frölunda och då var det en helt annan attityd från deras sida. De såg närmast skräckslagna ut. De hade ett par chanser i början men sedan var det i princip inläggsövning i 80 minuter. Jag tycker att vi hade bra kontroll i den matchen.
Nästa match går mot Hammarby och vi kanske får se dig på bänken. Har du kunnat se något av deras matcher i år?
- Nej, det intresserar mig väl egentligen inte hur det går för Hammarby. Egentligen är det ju som vilken annan match som helst, synd för dem bara att matchen spelas på Råsunda. De har bra spelare, men vi ska nog vinna.
Richard Money rönte stor uppmärksamhet när han i pausen av träningsmatchen mot Gefle skällde på några spelare i backlinjen som hade valt att spela i långbyxor. Något Arash helt har missat.
- Har han gjort det? Det har inte jag hört alls. Men det har varit så i tidigare klubbar att så fort man kommer ut på gräs så är det shorts som gäller. Det spelar ingen roll om det snöar, spöregnar eller haglar, alla ska ha shorts på sig. I Frölunda var det så.
