Chris Coleman gör framsteg på träningarna
Fulhams lagkapten Chris Coleman gör stora framsteg, han har nu börjat jogga regelbundet.
Chris Coleman har börjat jogga så smått på träningarna efter att för ett tag sedan varit inblandad i en rejäl bil olycka - dock kommer det stora testet för honom när han börjar springa för fullt.
Den walesiske landslagsmannen hoppas slippa en operation i sitt högra knä genom att träna upp musklerna istället.
Men han erkänner att det är en oerhörd tuff period han är inne i:
"Det går mycket bra - långsamt men bra. Jag har börjat jogga regelbundet igen men jag kommer inte få reda på om jag kommer behöva opereras förrän jag börjar springa för fullt, detta kommer nämligen sätta hela knät i rörelse, förhoppningsvis går det bra.
"Om mitt knä är tillräckligt stark och klarar av att springa ska jag inte behöva göra en operation, vilket kommer att påskynda hela processen. Så jag håller tummarna, sa en förhoppningsfull lagkapten."
Chris Coleman är en av, om inte den absolut viktigaste spelaren i Fulham enligt undertecknad. Fulham är i stort behov av honom, han och Zat Knight som är på väg att få sitt genombrott hade gjort Fulham till ett stabilare lag.
Det är dock viktigt att Coleman tar det lugnt, om han chansar och gör en snabb comeback är det lätt att han får problem med sitt högra knä igen.
Bättre att vänta ett par veckor extra och vara på den säkra sidan, för en skadefri Coleman är guld värd!
