Glenn Roeder höjer träningsintensitet
Efter en lugn första träningsvecka så höjder nu Glenn Roeder träningsintensiteten, allt för att laget ska vara i form när vi om två veckor går in i Intertoto cupen.
Efter att laget tränat i en vecka i ett ganska lugnt tempo, där målet varit att få igång kropparna, så höjer nu Glenn Roeder och Kevin Bond tempot. Men förutom att öka tempot på träningarna så höjs även träningsdosen från en träning per dag till två.
Man kommer alltså från och med den här veckan att träna två pass per dag, men inte på dagen då det är som allra hetast. Utan man kommer att lägga ett pass på morgonen vid elvatiden och ett vid sextiden på kvällen. Mellan passen kommer spelarna få ledigt och möjligheten att vila, vilket borde passa Emre och Albert Luque, då de kommer från varmare länder och är vana vid ”siesta”.
Att man tränar förhållandevis sent ser inte Roeder som någon nackdel, snarare tvärtom. Intertoto cupmatchen som kommer äga rum om två veckor kommer just att spelas sex på kvällen. Så allt är noga genomtänkt, och att träna på matchtiden gör bara att laget vänjer sig.
Glenn Roeder lämnar inget åt slumpen utan allt är noga genomtänkt för att vi ska vara i bra form när det är matchdags lördagen den 15 juli klockan 18.00 på St James Park.
Roeder: ”Att träna klockan sex på kvällen var något jag ville prova. Det visade också sig vara lyckat, i alla fall under måndagen.
Att vi valde den tiden har förstås med tanke på hur varmt det varit på dagarna. Så vi valde att träna sex på kvällen så vi inte skulle tappa intensiteten på träningarna på grund av värmen.
Vi kommer ju även spela första Intertoto cupmatchen, vänskapsmatchen mot PSV Eindhoven och Villarreal den tiden, så att träna på samma tid kommer inte att göra oss illa.
Spelarna börjar träna elva på förmiddagen till lunch. Sedan åker de hem och vilar innan de kommer tillbaka vid sex tiden.
Jag är verkligen glad över hur det sett ut. Jag har verkligen gillat det, liksom spelarna.
Även Kevin Bond ville ha det så här, så vi diskuterade det. Resultatet är vi båda mycket nöjda med.”
*Samtidigt så kan Martin Brittain, som lämnade laget i sommar, vara på väg till Brighton. Men innan något blir påskrivet så ska han försöka imponera på tränare Mark McGhee under sin provträning. Ett bra tillfälle kan också vara när klubben spelar en träningsmatch på lördagen mot Worthing.
Brighton som förra säsongen åkte ner till League One från Championship i ligasystemet.
Källa: www.nufc.co.uk (officiella hemsidan)
